【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...1 N( E' A8 B" E' T6 B! f
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?' _$ ]& }4 i% j+ `8 u
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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9 K* X' b6 ?& Q/ s5 a! a% K9 D" y+ I如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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5 N5 x! H! a+ _) [$ |5 H枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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; U- o) ]) D4 A$ p. l8 ]9 R* k但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。" x1 L$ m2 W$ m
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枸杞的好處非常多" z0 _5 N: E' _. u
' l4 _: i y, u5.39.217.761.用於治療男性不育：# p/ M* {: I# }' t P
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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) x V% O1 V# d2 m& ?5.39.217.762.用於治療肥胖病：
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! c. N" I6 y7 G每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，tvb now,tvbnow,bttvb8 ~7 T5 `' y7 D: b$ {
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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) M1 D1 N- n8 w( }* x5.39.217.76且無副作用。
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! ~! p+ G/ l8 O5 z& @3 d5 Q1 G5.39.217.763.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：* J4 H7 ]: ]& R! M% u
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w9 H/ Y3 Q7 N2 \& h0 m
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。tvb now,tvbnow,bttvb: g" t. F) `5 Z+ h0 Y
# e& W/ h0 g, A3 o: R% C0 l1 A! S2 Z4.高血壓，糖尿病：tvb now,tvbnow,bttvb( f/ X/ L. l+ i# t7 h- c
# ?$ p; a: y( B% a. ?, J4 d( N- m. ztvb now,tvbnow,bttvb每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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3 o/ {, P4 @. [' m% U9 G% d3 |公仔箱論壇5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾
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1 p8 M m' k$ Y* }/ _- ? o |5.39.217.76肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。公仔箱論壇3 @+ E( n" @5 o1 @2 z* A) U. }9 b
6 D: q8 {- x3 q t' k! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別提示：
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+ ^4 v8 }- a k& ~# G+ z. _- m枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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+ P# l7 K, E( j5 s7 L \: d3 ?5.39.217.76枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [" ~5 K+ x9 ^: E! ]) [! o. g
7 g# A0 g' C8 }" e% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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