【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...公仔箱論壇8 t0 P2 |6 G' x7 g' k5 u; X, r
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?tvb now,tvbnow,bttvb% Z% m- f; D2 J7 g
8 h/ h$ ~! o" V% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。5 z1 D; v K9 p9 |( l2 j) [
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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& E! k; v2 M2 [! v( G: m" c6 `: E枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 tvb now,tvbnow,bttvb2 y; C, Y9 Y0 e$ P' D) V
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。
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+ M* h" ~3 L8 i枸杞的好處非常多
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% i* n. U! K# k1 i* k* x" a1.用於治療男性不育：
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7 s$ g* Y' t4 t/ t3 {. W每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，5.39.217.76& v) E8 [- D6 V K- ^
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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! M9 U' b3 Q4 v- ^: @1 I \# j2.用於治療肥胖病：" S4 G9 R' F- c" v" k" |9 d4 y7 n6 I0 v
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，5.39.217.760 Z4 B) x( q+ b; R+ K$ K
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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/ L- a1 g2 i3 V, j且無副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q' C9 B. I" `: B* E9 k, t/ H
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A! J! Y( u, N, p+ T; R! c- Z
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3 {% |& \/ I4 s, T8 j5 q公仔箱論壇每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：
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) C9 C& d* o8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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! H$ K/ T* g( k0 e5.夜盲，視力衰退：tvb now,tvbnow,bttvb) a; U1 c, R) a1 F' ~4 Y
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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6.治療眼疾
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肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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$ B" i9 M* }3 v! B# T( o公仔箱論壇枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。5.39.217.76( y; }) X' {4 Y* V( J
# T. w% i5 t/ H6 \* R7 w5 r# f1 E特別提示：公仔箱論壇( u- G& t3 h5 t5 x7 w6 z; R
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 tvb now,tvbnow,bttvb# F: y/ R! V Z! h* y* v
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2 Z, e6 w: h' J3 e$ `8 k9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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