[健康資訊] 按穴紓緩 穿高跟鞋後腳痛

ausho

# ^" U  r# S' P' O( \公仔箱論壇1 P+ k( e* i, _. U0 ]# W1 f
為了顯得更高挑 ，腿部更為修長，不少女士都愛穿上達數吋高的高跟鞋，但長時間穿着可引致腳跟痠痛難當。部分人會自行按摩腳部，或浸泡熱水紓緩痛楚，而透過穴位按壓，亦有助改善問題。
! s! K) ]+ Y8 Z" Q& t公仔箱論壇按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹等感覺即可。

my40

Thanks for sharing. I must tell my wife.