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" n$ M( n/ e! ^7 U8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?. @ f1 D# C O$ o4 ~5 q1 y) r
所需材料：4 v, E& f4 M+ ]6 n& n
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雞胸肉 ... 2副5 K i+ O+ `4 h9 a% U
香菇 ... 6朵) P5 A! g X2 p/ h) a- p$ [' I
油 ... 2湯匙 5.39.217.761 A w$ {+ Y+ j6 g
青豆仁 ... 300公克
/ g. w( D. R, ]! _# i' T, H' {乾杏仁 ... 1/2杯
/ }0 k1 d2 c3 J1 Z% f& P
4 A3 ~ z4 N# t" Z# iA 料www
4 n6 e9 C+ s; r+ n1. 鹽 ... 1茶匙
5 x0 @9 I7 M2 j2. 太白粉 ... 2湯匙
$ i6 w# O: a8 \- A3. 酒 ... 1湯匙#
. S$ `2 g) w6 l) ~) [, H- H" rtvb now,tvbnow,bttvb4. 薑 ... 3片5.39.217.761 Q, o6 A4 ^3 \% O9 E" I( W
5.39.217.768 A3 ?" c3 \, a G, x* n
' v6 @( B* [; l ~+ ^8 l% ]- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟：
4 Z( n! P' n' ^8 [, wtvb now,tvbnow,bttvb1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
: ?: d# r! ^# @& U 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$- s) Y1 Q3 C' q3 S
4 q8 n% y* ]3 z! f' R, s, f2 _8 z" l2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
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