[中式食譜] 醬燒魷魚

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& |+ D- @: ~; Stvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb) u; A3 _: {0 X) t0 P, l- r' L

8 S# n$ Y- v* _, O魷魚 300公克
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1 b- x' V/ q- p; P4 C公仔箱論壇蔥 20公克tvb now,tvbnow,bttvb# Q4 A* X0 a* F; P
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薑 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {+ |* a+ \" I9 I6 x% g; _* s
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辣椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l$ ]$ w( v( G1 {+ f
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黃甜椒20公克5.39.217.76. w3 E5 {4 C9 s  h8 C6 R

8 H; H. F  p* [7 n7 L5 @$ E紅甜椒 20公克0 h4 U. p7 F! r
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【調 味 料】
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柴魚醬油 3大匙公仔箱論壇, I" _" m$ F" k' T% W1 F2 a+ S
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糖 1小匙( l- p# [' P4 [" k
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c$ Q: X- a* t" v8 m/ T5 L

. }9 |( n( M1 F公仔箱論壇味醂 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ l: V( |( F: x" `9 ?
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水30㏄公仔箱論壇' e1 ?, A" A- E" d! e

0 z+ e" y  M9 G1 Ltvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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. [" z. D( W4 ]0 v. n0 Atvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb! f5 W$ d* C4 y& T9 r. W4 e& }
2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 J% d6 ~* x+ i  G8 \, N+ f- l
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t1 W$ R) m) h3 h' D. ^
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。公仔箱論壇8 [' q0 \1 K: k# i9 t6 s