睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr公仔箱論壇: [- g" B* V5 W( v* h, M2 |
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/ p/ v9 H* H5 ~1 G; s5.39.217.761.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
^# s9 W6 H6 `0 v: r9 \: ^6 n n公仔箱論壇你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^5.39.217.765 [$ U! y! j- g0 a) h0 B$ g
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR1 v! j, L! D, w' A
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [% U5 {& g* b+ V1 O/ t+ A; Q4 Q! F! I
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQtvb now,tvbnow,bttvb. C1 j" ^4 P6 E
13-18歲：10小時
: C: u, B/ h4 z& }! L+ R公仔箱論壇19-55歲：8小時HDzone V9nD*^tvb now,tvbnow,bttvb# {/ _2 [0 ~0 m+ I) h
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2 Z" D) u ?4 A w$ t5.39.217.7665歲以上：6小時公仔箱論壇3 _3 C# g7 Y" J" P; x
/ K4 i8 u: i, m. U# E6 M1 c% L3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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( h# R! `# K( k! k3 \tvb now,tvbnow,bttvb5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。tvb now,tvbnow,bttvb( ]7 X2 c( N8 f+ a$ g3 C* O" {3 e
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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- q' I+ ^6 X/ {: e1 g" l3 n# a5.39.217.767.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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3 l% c% K; c% Z5 K2 R; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
+ x- d3 h* a/ l- I& C7 Ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {8 {8 }8 I, x' ]
a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx公仔箱論壇' l" r. m: G: i8 z
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
3 @6 S! r' c$ i$ N% W4 lc.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p+ T( @2 d4 O- }; I
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o! \) M1 N5 j$ E" `
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% D/ f/ s% }( T- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h" k. I, Z; }9 e+ Q; F% B
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3Btvb now,tvbnow,bttvb& z* }" Z, G6 g' O
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。tvb now,tvbnow,bttvb& Q3 g, e, c1 ~
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k2 x) m6 I J5 D+ ^2 D
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) u, j7 ~4 C8 o6 o5 F11.睡眠最多的哺乳動物：# y% B: S* v7 N2 W9 N# q6 [
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樹袋熊：每天22小時
/ j, z' Y6 c2 D: K/ k# Q' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
0 a% `4 o6 r- o, c6 B( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿山甲：每天18小時W
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m: R5 P. @% [; L) `0 O睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）tvb now,tvbnow,bttvb* w5 m# w5 o0 @
狍：每天3.09小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O! r- t9 m4 O _; J" B+ C) q3 h8 _( ?
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r5.39.217.76$ x, Y- a3 i. B: T Z
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R' L' \! C1 Q3 T
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。! R# G/ t0 S/ I6 M7 K) z" T- V8 c
/ m1 E$ R' R1 W% p+ a公仔箱論壇15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。; S& C7 c; O/ I$ }& P8 b" f1 x; G
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0 a, z' ]4 ]$ H) h/ L( }tvb now,tvbnow,bttvb16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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