睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mrtvb now,tvbnow,bttvb; x# w( ^& y# u+ t! f* o
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？5.39.217.764 s% G" z! @- ^
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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3 A8 n4 Q) {4 U5 a3 W$ otvb now,tvbnow,bttvb2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR5.39.217.76) A+ D% H4 {. P, \0 E
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {; {: p) c# C8 Y( m) ?! S, [' M4 U
3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ公仔箱論壇; i X- F3 h) H7 ^
13-18歲：10小時
6 S2 D, x9 c) Z" w7 ^' x* B公仔箱論壇19-55歲：8小時HDzone V9nD*^7 R# ]9 g: N5 S
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6 |: b2 i& s) N4 t) P公仔箱論壇65歲以上：6小時& a7 ?+ M4 D& }( C8 s9 v* a6 ^
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。tvb now,tvbnow,bttvb7 v" `# g1 o+ Y+ E l9 \* O: |- B+ ~
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。4 z6 j( q3 V0 `+ ~
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, S5 g$ k, Q0 q" V( E9 [7 y% Q/ Ctvb now,tvbnow,bttvb7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M公仔箱論壇( ?/ H! c6 t) _* W
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。/ A0 o" b; [2 \% Y* ]4 M* u% A
4 n& n" K( ^5 xtvb now,tvbnow,bttvba.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
4 u* W2 c4 P/ ?: T# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
4 |( u( A) T( ?( i9 }9 _5 Z5.39.217.76c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p公仔箱論壇+ w6 m- q- {, |- A- y4 l1 |2 n7 S
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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/ d; T( w" U1 y+ G5 E6 Ttvb now,tvbnow,bttvbe.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
/ [+ w) O: H, R1 x) X3 `! ~% gtvb now,tvbnow,bttvbf.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^6 c$ W" w5 Z( F4 {1 ^, t
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。公仔箱論壇0 R8 H5 l; M9 w: H* A3 I6 M
3 y: [% l9 `& D4 E( Vtvb now,tvbnow,bttvb10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。- H: j7 S& H# l2 \6 m. ~* O
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11.睡眠最多的哺乳動物：公仔箱論壇1 S! X/ Z9 |5 Z/ q" |; w
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樹袋熊：每天22小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b0 }4 \+ d/ j, I
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G5.39.217.76" h8 x" \$ k t, `' }
穿山甲：每天18小時W
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5 Y+ Y) N, q+ H3 ], s( @% ~. B( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。g s8| o
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+ c" f. d- V7 n2 O$ b& F5.39.217.76睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k3 _3 F6 B8 s/ S n" M4 R0 ~
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) l7 G) }$ _7 E2 b P長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
, r3 A& p0 b( u$ k公仔箱論壇狍：每天3.09小時5.39.217.76' v4 Y: s0 f* Q5 z! B
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r公仔箱論壇1 T$ n$ C6 {; u" s/ S
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B# x; E+ `) ^$ z) [; A2 s
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o4 p2 c8 ~4 G; F' j5 R
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# o+ Z. w2 c" S/ \& W- M( h14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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! B1 H% |0 D2 w. a15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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