" ?8 ` J) }3 G# A0 H) F材料:
, Z5 H8 @- W0 u4 ]) u. V2 ftvb now,tvbnow,bttvb薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻（切條）、細洋蔥半個（切條）、芹菜1枝（切條）、乾蔥2粒（切片）、蒜頭2粒（切片）、孜然碎3/4至1茶匙
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: q9 V4 j$ u' m5.39.217.76
' w# @/ h" i |$ Mtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（羊肉）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z9 Q6 B- [/ W6 d# K% U1 W) @
生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁： 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙- x1 u/ W3 w5 z. D0 D
7 Z, s9 [+ G$ E$ P. l8 b公仔箱論壇
: U. D2 r$ x5 V- Q# T公仔箱論壇做法:
@* W: N# Q) a3 J+ n% T公仔箱論壇1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。
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1 V+ k! {/ z7 X" `% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒2湯匙油，爆香蒜頭及乾蔥，放入羊肉爆香；隨即放入孜然碎炒片刻，最後加入辛辣配料兜炒。
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" p* |8 F% R- E. _8 @* d! ]( a5 Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。4 z1 I' @" { a0 j7 H* n
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發表於 2015-3-22 04:19 AM
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