左鼻、右鼻之呼吸療效
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5 L" J' f! Y: x) n1 ~3 n; [5 s H公仔箱論壇我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？5.39.217.760 R* H" m, t: Z8 X+ g
答：一樣。tvb now,tvbnow,bttvb" `; F/ |% c4 ?+ L7 R* S c7 H
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6 q, u# C+ s4 E/ I: L$ f9 _公仔箱論壇其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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2 C8 E5 I7 `# K9 c: f! W4 I公仔箱論壇因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b f* g ]4 i% O8 E- _
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。5.39.217.76, g4 g$ J1 V3 w/ e: i1 J
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。( l5 x' F6 z g) d& u& r; ~
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |! I$ Y/ ]$ Q1 K2 _( b4 h5 p S
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8 S- T- g y1 c公仔箱論壇如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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) e3 r- V i6 n# M7 ?% f這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。公仔箱論壇, s9 U* x( R- x5 B
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！tvb now,tvbnow,bttvb' k i" ]3 Z, v8 U# ?$ z" A
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。- v8 k3 P& v! K0 c: n! v
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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: Q1 B6 `3 }) }6 J% B0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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# _' }. x' R9 ]經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
8 [! z h8 C9 U' ctvb now,tvbnow,bttvb要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．tvb now,tvbnow,bttvb8 q- k3 o! e! f$ {' N0 y0 L) D
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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