> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？- O. Z$ p* Q( q& V
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z; g3 }; t( [2 h5 n
> 這一趟下來起碼要七天時間.. 5.39.217.76: K% p* {4 f5 u
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， tvb now,tvbnow,bttvb, g* [6 ]! G( d
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb3 y% O! H- H7 A6 F2 s
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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5 o) q* o* |1 _6 m( S一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
4 T1 g8 M! ]3 |% L8 }9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
6 t2 i4 R' Q5 [ V) i1 Z7 h5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 + ]( J: _9 k5 s4 B
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了tvb now,tvbnow,bttvb% K$ ]( G! T& R$ N
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。0 X2 B$ ]# c9 F) L
> ** 記住 **
6 N& X z W) B( u/ Q# T% I( A左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 8 Y+ z* t# z" P/ F: j& x" f
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v- Y# q; ~- `# e, ]+ B4 ^; D9 \7 r
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！tvb now,tvbnow,bttvb9 z, C. x: Y+ b+ S8 }
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% v$ u: M M Wtvb now,tvbnow,bttvb> 還有一招非常有效屢試不爽，
5 L3 ]( j; P% `8 K( l% w5.39.217.76左腳抽筋時高高的舉起右手，5.39.217.76- l9 {. ]. W6 s' o9 S
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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+ f5 y" p! z8 W再提供一個妙方 :公仔箱論壇1 i1 \, J3 x" s0 F+ y J+ D8 I; B
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
9 w. }: p7 _3 x2 b. b/ ltvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 5 Y4 ^% g9 x- [% n
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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