> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b% ?+ T A$ L/ f
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦tvb now,tvbnow,bttvb- R4 Z; \; d; Z
> 這一趟下來起碼要七天時間..
; b( K2 k, Y5 s% f% ?+ w7 l- C幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
; X2 L3 T1 {4 f: J但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 5.39.217.763 v6 O/ s( k9 ~
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
. b$ Z- S4 B P# f$ [3 L> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
1 S* B# G2 T+ V( m7 ^. G" l( X公仔箱論壇則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
! h3 E+ {; ^# c+ ], aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
: W/ Z2 u0 l" }$ @公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
9 a! Z; E$ T$ K6 q: Z- M5.39.217.76> ** 記住 **
% ]3 p4 g) \9 Q1 [1 h6 E- ?左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， tvb now,tvbnow,bttvb1 B# d. D) L# u: x
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
3 F" V$ ?7 s. j. T% k! e> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！0 M) E0 A* a0 R* v2 }% O% G+ L% t
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> 還有一招非常有效屢試不爽，公仔箱論壇3 ]: q$ T* T9 D' T( ^) w
左腳抽筋時高高的舉起右手，tvb now,tvbnow,bttvb7 A$ Q6 M8 s0 y. h. B0 {7 N
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。- H, c6 y) Y7 l; n
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再提供一個妙方 :
$ y, f0 k0 B* D- ~- }若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
: q& v+ Q0 f! z9 F若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
4 Y) n% f8 Y: z: b5.39.217.76> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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