> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？公仔箱論壇1 B7 w0 L) E2 w8 F. \# v
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦tvb now,tvbnow,bttvb4 N9 p$ N" Z. T0 L3 n5 b/ i9 S$ l
> 這一趟下來起碼要七天時間..
+ G" a( r& i+ i5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N |! [# a5 t7 Q
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， tvb now,tvbnow,bttvb$ O+ C3 \) d( z8 g
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \8 V) e" |5 y7 e3 w
> 公仔箱論壇$ h; \8 Z+ \6 g3 K
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
2 k9 D4 n/ j- ~, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， tvb now,tvbnow,bttvb2 B# A0 q1 I8 T
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g9 X% n% [% Y' g! N7 i
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
) o2 U" g; {+ }& a: b) H8 P公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。4 t1 z5 }: z, q* Q
> ** 記住 ** 6 n1 n j0 A2 \6 g
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K! u9 K' n+ ^1 ~$ X
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 : _3 A+ \- B: i) {& @5 g
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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> 還有一招非常有效屢試不爽，5.39.217.764 k! m: v) S! C8 ?/ T
左腳抽筋時高高的舉起右手，, d) |1 j2 [; O: _* j+ _
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。6 V4 ~2 M A& P9 l/ s4 D
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, o) @, m0 C( g; k$ \! z7 r再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb" s& _4 s& i+ }
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H2 Z @. \: j" q, M! {
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 5.39.217.762 @: L* z4 ?$ q4 p8 N
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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