材料: 公仔箱論壇; `4 h8 N4 u/ K( F: D, y7 l$ ?
珊瑚蚌、急凍蝦仁、蜜糖豆（摘淨）、鮮百合1量杯半（撕開）、蒜片1粒、薑片4片、乾蔥片6片
* d2 Z, e4 S; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ~$ H b% {( y5.39.217.76
4 D0 `" n0 ]$ o4 J調味汁料： 5.39.217.76. |( a& P* _* l4 c. C) s t3 O
上湯3湯匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?" a: M$ T, Z4 R6 U* W) O* z% B
, v' q, I0 _5 x! ~5 v6 I4 R/ xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C* s3 s9 s( w
做法:
5 ~7 _# e- R, c8 [- e- ~1.珊瑚蚌用少許食鹽、胡椒粉及麻油拌勻醃味備用。蝦仁洗淨、抹乾身，用少許生粉、食鹽、麻油及胡椒粉醃味備用。
) K0 J- P! Z) F0 N8 f7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 {- h$ i" } v% m# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.珊瑚蚌汆水片刻，取出備用。蝦仁下鑊煎至僅熟，取出備用。" ?( _9 X7 Y0 J1 K+ G0 @
i/ n D: J7 G0 q5.39.217.763.下蜜糖豆於乾鑊烘炒片刻，加入少許油及清水炒至僅熟，取出備用。5.39.217.76. T6 \( e1 l! A. R
- i# W, p1 J2 `3 B3 c" R公仔箱論壇4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香，放回珊瑚蚌、蝦仁、蜜糖豆及鮮百合炒合，注入汁料快速兜勻，上碟即成。5.39.217.76& y7 J$ i; B8 n6 z! V
. B. F( o+ v3 D( o" ]公仔箱論壇 |
發表於 2015-3-21 04:21 AM
| 