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[中式食譜] 豉味肉骨蒸南瓜

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材料:     
5 H+ p3 _; X& ^5 @8 r, ~5.39.217.76南瓜500克、腩排300克(斬小件)
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$ O6 I5 m5 g# Y, u  qtvb now,tvbnow,bttvb調味豉味材料: 公仔箱論壇- ]& O$ u6 {' h$ j' g4 t
豆豉1湯匙、蒜頭2粒(剁碎)、磨豉醬1茶匙、生抽2茶匙、糖1茶匙 醃料: 生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許& x; {1 B: h! f: ~' g

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# M- |( f) Y& _  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
+ O* h/ V9 E1 `& p6 Btvb now,tvbnow,bttvb1. 腩排沖淨、抹乾,用醃料拌勻醃10分鐘。
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2. 南瓜去皮及瓤,沖淨,切骨排狀,排放蒸碟內。
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3. 豉味材料拌勻,拌入腩排,再把腩排鋪於南瓜上。
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4. 原碟隔水蒸熟,再蒸約20分鐘至腩排熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _- G6 q& K" w. |3 J. {

" H7 y3 M% f6 u9 v% @: r5.39.217.765. 撒上蔥粒,趁熱品嚐。5.39.217.769 d4 e5 Y/ F5 _% a" D" ~; B: C
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