一忌tvb now,tvbnow,bttvb w# W: V& J& b' M, a5 N: U( J
空腹吃糖：
2 ?2 `) A$ }( z8 |6 Q, o! H qtvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
+ m( f% x5 }# E% ]) O1 W0 u8 Z3 B二忌公仔箱論壇( t7 u9 B* u; a
空腹吃柿子：
* e9 O9 S9 t n+ e3 C2 Xtvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
c% Q6 H! ^' y- s) b$ k" }1 V三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [8 g; n" L- s9 S7 H
空腹吃冷凍品：! e3 j4 w/ ] I8 I1 N! m m
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^" h8 e3 f( R2 i# y& X
四忌
) R, K" I3 k Q3 H( T( P( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿：
0 e, R4 Y9 w" L$ x4 d3 ~因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。" F7 d2 \, k2 q- x3 b
五忌
. `& V8 r- M) V2 p0 A5.39.217.76空腹吃西紅柿(蕃茄)：tvb now,tvbnow,bttvb. ^" f& c2 M3 N) I
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
& Q# m8 h+ n* ~8 W( g! {六忌
6 \9 y' Z7 R7 f8 B6 Stvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒：- Y4 f+ _: E; N( n
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
% M( C6 P) }1 x3 n) a: Q }4 d公仔箱論壇七忌公仔箱論壇+ \" N) _$ B! [; Y5 m
空腹大量吃香蕉：
+ w; N% T3 ?; F香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
7 |- V- @7 M# s0 @9 atvb now,tvbnow,bttvb八忌
0 f8 i9 G' w/ }- V+ Ktvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜：
1 O# W- }7 @+ n, m6 t- o0 m5.39.217.76由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
; o) n; ^6 a% x4 x4 J; t8 n8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌- ]9 I+ j! @/ ~8 H" l8 K' e B+ ]+ V! s
空腹吃橘子：tvb now,tvbnow,bttvb* j& @2 ]1 J9 ~5 E4 G6 R3 @# f
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
) ^4 r# C9 q4 i2 `( f5.39.217.76十忌
' c+ G: i+ _7 g# L X5.39.217.76空腹飲茶：tvb now,tvbnow,bttvb' K$ ?* Z5 K1 Z
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
W7 ~( H- D, W* k/ R2 r5.39.217.76十一忌5.39.217.76* e5 ~* z+ s/ E. {7 {. u
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：tvb now,tvbnow,bttvb5 A. M3 \% `* x0 m v
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N/ a; Q$ R. w
十二忌公仔箱論壇% ^3 l# u0 |0 s+ Q4 j) ]
空腹洗澡：5.39.217.767 t/ d, Z: A" i5 C6 m- h, k
空腹洗澡易引起低血糖休克。5.39.217.765 f* u' z1 j3 A$ [
十三忌公仔箱論壇$ J4 u3 W- N3 t
空腹吃黑棗：tvb now,tvbnow,bttvb$ w! U2 Y" `" p/ x- {& ?' o
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
. \& _: H& V* t5 R. L2 c3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十四忌
; y* m! p. d* P0 L空腹吃山楂：( g, g: x7 a4 S6 H3 L- v- W
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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