一忌
4 U: _ ~ a: y7 W" D5.39.217.76空腹吃糖：9 }, C* A, u, b" G
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。+ e' w* s$ F" s
二忌
. ~- P9 ]- _# y空腹吃柿子：
) l9 a$ ]$ M; T ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5 d: G" h# y! g [
三忌
# j: M0 N5 F) M空腹吃冷凍品：
# P) F1 |0 W) Q" E' v0 ?tvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇$ ~! r0 g& |2 t# p- T6 E# I
四忌/ b+ a! i0 S$ D! }- y
空腹喝牛奶、豆漿：5 n! @) `* q7 A8 {
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
G. h6 c6 g6 `9 K$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e y( A+ G9 e; }, z
空腹吃西紅柿(蕃茄)：1 S! u( [' I9 X( J- M/ O
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇7 b3 Y! u" T! ?# |6 M7 y4 k
六忌
3 S$ |4 i) z1 G# i, a! s/ Ytvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒：
% j* S' r2 K3 V; l% Y; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
# H0 v5 q& l a% Itvb now,tvbnow,bttvb七忌5.39.217.768 Y* N# Q6 p1 E- H! u% c; }
空腹大量吃香蕉：
( U2 `8 @3 D) t2 wtvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。5.39.217.76 x2 Y0 c" c; D0 g6 A; `& W& l
八忌- O1 @1 E: T7 T/ S
空腹吃大蒜：% _, p, W3 n/ ?
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。5.39.217.76- f& q0 f) {+ L: f
九忌
% U0 [5 ~1 b' v, q: f公仔箱論壇空腹吃橘子：5.39.217.76" k1 d- X Q9 [" w& W* u
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
9 b+ P0 W1 C: p3 Q1 @# Y' O5 @十忌tvb now,tvbnow,bttvb8 b+ Z0 Y1 E8 V; x6 Y
空腹飲茶：
; c6 `$ I& I- r5 p- @& K5.39.217.76因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R/ W/ O0 ?+ P1 ^& w4 e+ Z0 U
十一忌
) ?+ ]; W. e7 ~+ z) u5 x. w1 ]" K2 F7 U公仔箱論壇空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：公仔箱論壇7 x9 Y: g" a9 B) O- T, g: |
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
B# R9 E9 h+ E. i1 u# O3 V十二忌
- P, R. e/ @/ f( n$ W7 j5.39.217.76空腹洗澡：
- y2 g" {) B7 t- M- e4 qtvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇8 @, J3 V% H! x: o& M
十三忌
& Y8 {! k+ E- [5.39.217.76空腹吃黑棗：tvb now,tvbnow,bttvb, i3 a) a% K$ @2 f" }
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。8 J: b1 V! i0 o' z# b% G- y- {
十四忌公仔箱論壇( F: _2 [3 o& Y2 j% W( g O; ]0 W6 E
空腹吃山楂：
7 c) o j0 ^. s( W山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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