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[生活小百科] 排除人體三窩毒

人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
6 y3 B$ ~5 w2 @2 K4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗話說,冬令進補。一進冬天,七叔也備了些人參、靈芝,平時燉雞燉肉時都會放一些。公仔箱論壇; C' ?& `6 u2 t1 T( w1 M8 _0 d
結果沒吃兩頓,他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛,都快說不出話來了。
+ k8 l. T; M1 |: n8 K( q. Z他趕忙來找我:「別人吃都沒事,怎麼就我這麼不受補呀?」
$ x' j5 X9 J& Z: I. {* ]5.39.217.76我翻開他的手掌一看,指節上佈滿了暗紫色的青筋。
$ v5 V' ~3 u, M6 w0 }. J& o  N. i我說:「原因就在你手上。看到沒有,你手掌上有很多明顯的青筋,這反映你體內淤滯了很多毒素。9 V; R  j7 _9 b! h) @+ _5 }
毒素在身體裡占了位置,就什麼也補不進去,所以像你這種情況不要著急進補,
2 O. r! D0 O1 z& }7 d2 a7 I0 U5.39.217.76先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了,才能補得進去,這叫『欲補先清』。」公仔箱論壇, M$ s1 ^) `, t1 V$ Y
七叔說:「嗯,以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒,我是不是也得用這些方法?」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E1 m4 n, A* Q) g
「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法,但都用於大面積的排毒,是泄法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a1 t2 i5 S0 |9 G" K0 j
在冬天,人體的氣宜藏不宜泄,所以要盡量少做,
! b/ j; }" r# T/ x$ W8 ]5 F' Z% D# Gtvb now,tvbnow,bttvb做多了就會破壞腎的收藏之力,出現腎虛的症狀。」
) N$ s  t* Q! w( O) t6 U9 U/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七叔為難地說:「啊?這兩招不行,那還有什麼辦法呢?」tvb now,tvbnow,bttvb6 c3 N, [- |4 a: k3 ^
我笑著說:「當然有辦法,而且是既簡單又有效的辦法。公仔箱論壇2 m! w% f. ~6 ]/ o) r9 Y- E
身體內的毒素就像河裡的沙子,都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方,
/ ~" F* ~: E4 B) o! r: g- ~/ Z所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
* R& K& x8 _: ]( r( E% h; Atvb now,tvbnow,bttvb揉按腋窩能除心火
& ~' ^, ~6 |8 {' _5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一說起腋窩,很多朋友會想到狐臭,那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
8 M% @, P* [( Y- b5.39.217.76腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位,可以祛除心臟的火鬱毒素。
; g1 f6 }$ A% I+ E6 u公仔箱論壇所以你應常常去按揉這個地方,以疏通這口「井」。
5 x+ O; g/ L' @9 p+ ~tvb now,tvbnow,bttvb平時容易犯急、暴躁,這是心火大的表現。揉一揉心窩,打通了心經,人就平靜下來了。
8 U& C& W& f9 f- B" ?tvb now,tvbnow,bttvb◆ 心火太旺,多按揉極泉穴以泄火。
' C" z+ |, e& ]% U' m" Ztvb now,tvbnow,bttvb拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
8 b" T. z* \0 R+ z9 _7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肘窩是個經絡密集的部位,分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過,' l7 t. p7 P1 F+ g: s8 C8 w& I$ f
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。
3 e1 a/ Y! L4 x, D  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀,
. Y4 _" |: [& k) d* _- m6 p公仔箱論壇那就是你心肺的火毒壅盛了。
8 H9 s! t# G& J- ]  b+ q公仔箱論壇你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5~10分鐘。$ d/ A" F6 n9 @9 `0 _
拍完後,肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
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% e( D0 u5 k$ d1 Otvb now,tvbnow,bttvb1~2周拍一次,可保這口「井」排汙通暢。公仔箱論壇7 M& v' V) l, Q4 n2 t! J
很多人睡不著,很煩躁,愈煩愈睡不著,在床上翻來覆去。& a! [5 o8 O/ V" a' i
這時候拍一拍肘窩,打通心肺經,你就能睡得安穩了。
# E& ]0 P, }( d2 C5.39.217.76膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」/ H; m4 M9 P  V, j, U
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴,走的是膀胱經。公仔箱論壇$ \1 s0 W- J5 [" v; n4 g) |  j
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道,而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。" M* |7 E; n- w) Y% u5 }
如果排汙口被堵住,溼毒、廢氣排不出去,就會在體內淤化成熱毒。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^) s  t. Q( z$ @% d
熱毒在體內待久了,就成了瘤。
- F# p5 E$ f& j6 g1 Ftvb now,tvbnow,bttvb另外,侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去,就會導致關節炎,可見這個排汙口的重要性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I, B& `) ~/ K: \! {, m
所以平時你一定要常清理,方能保證它排毒順暢,你也才能身心常安。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _# H4 n& V" }( G! Q% O
方法是用朱砂掌連續用力拍打5~10分鐘,直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
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2 \7 u" Y* [. ?" p7 k; _* P5.39.217.761~2周拍打一次,身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
; Q5 a! {& E; `( f  q% \tvb now,tvbnow,bttvb另外,你覺得壓力很大時,也可以透過拍打這個窩來減壓。公仔箱論壇% S& K, v( M3 d( A4 u, v2 f2 S
經絡在身體內猶如一個城市的下水道,四通八達,聯絡著每一個臟腑和器官。
* @" p, V5 E1 G5.39.217.76它將有益的能量輸送到身體需要的部位,同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。# }& y8 p0 {9 D- |3 a3 m# n6 a3 E
一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖,你循著這張「人體地圖」* R! Z1 `* u! v! Q8 v# W, X- p$ F
就能找出身體上重要的排汙口,及時清理體內的垃圾,實現內在健康。公仔箱論壇9 v5 W8 M+ A8 c! P5 [& {
其實這些排汙口很好找,他們有一個共同的特點,就是都「窩」在關節的部位,tvb now,tvbnow,bttvb2 M9 [' {4 [8 Y4 l. `' f  X/ X
也就是說,凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位,也是身體上的排汙口。tvb now,tvbnow,bttvb, h6 m: ^1 K$ S6 b9 q
找到了這些排汙口,你就要及時把垃圾都排出去,這樣,好的東西才能補得進來。
' V4 M' S7 M+ E# o8 y6 L" H# _, _公仔箱論壇
謝謝分享,看起來蠻簡單的..但是[朱砂掌] 是指...??該不會真的要練武吧
thx for sharing....................................
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