人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
. ^" z1 u4 p0 h3 t公仔箱論壇俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
4 u" b" F, S) e/ q/ }% }0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
0 r, ^! X" V9 F2 |$ Gtvb now,tvbnow,bttvb他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」tvb now,tvbnow,bttvb1 I W9 F0 p4 B$ y' Q
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。tvb now,tvbnow,bttvb# |$ Z: B9 Z9 b `4 {
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
7 Y1 E& n: o4 s毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，tvb now,tvbnow,bttvb$ D+ O! c$ @0 n
先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」
) d3 M! w* D" q$ N, y5.39.217.76七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
0 ~0 i: Q0 S0 e' T( t1 z6 U2 K% V2 c5.39.217.76「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
, N% h' X, m) [/ G6 [公仔箱論壇在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，5.39.217.76! Q- @2 S& N8 q7 c' B2 u
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
1 ^; J1 w4 `" ?& r/ [$ K& Ctvb now,tvbnow,bttvb七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
' V9 L5 S$ z2 `' h我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。- w1 ~/ y# y. n9 A6 B* Z, C
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
! X& U+ b* q/ T/ u6 m公仔箱論壇所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」5.39.217.760 B1 ?/ X6 f! z$ T( z
揉按腋窩能除心火
4 P- x) _, b% N! D9 y8 ^8 r公仔箱論壇一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z0 A. e: m$ H
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。5.39.217.76, K% [' X; r- p8 I
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
; ~2 b0 y3 s$ \7 c7 M3 O! v6 D平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。5.39.217.76; f; C. k$ a* ~0 f/ p M9 h% `, V
◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
0 ?2 E. e q- s( a: h# |tvb now,tvbnow,bttvb拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
6 \& d4 m5 G3 Z2 Q6 ]4 |7 L) r2 k) e肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
3 Z) h- \+ c/ b. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M/ E8 T) u `, a) `- _4 g# J% r* j
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L' L6 g& ^9 T: O. x
那就是你心肺的火毒壅盛了。' f# A1 y( ]7 b, U* J
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
3 Y- G5 F% u$ J" _; y/ y5.39.217.76拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。# \7 b$ A% n7 Z/ Z& N$ z- J" F" p
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1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
2 H8 L6 p$ {" ]9 Y i# Q" U- B/ [/ Y5.39.217.76很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。tvb now,tvbnow,bttvb; e5 l# U" C! ]+ D" N! J) L
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。' a, a4 V Q3 a- {
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」tvb now,tvbnow,bttvb+ D# L" i3 F. Y4 a6 i* G7 ^
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
+ L& p% O, J5 h, H6 ^/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。公仔箱論壇( {5 K2 l# i9 x4 F
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
* L X6 n: d+ a% r Ltvb now,tvbnow,bttvb熱毒在體內待久了，就成了瘤。, M% X K B7 u f9 @3 s: Q$ p; E
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。5.39.217.76( b# j0 R4 u) G, [, o
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。
! ]8 T2 u: K- i$ }3 _( S3 M7 J方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。5.39.217.76: X( b0 b, G1 z
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1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [; g# I8 \" P+ T
另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W/ M! |( o5 k# X
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U. B1 W' r4 j+ _; ~# N
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
4 ]. a. ^% W4 Z- A' E9 c0 `公仔箱論壇一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
4 y' H8 a% W" r8 ^ Q1 h, X5.39.217.76就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。% y0 i! ?0 n" e, X! _2 a
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
0 f% H" G$ M% H- ?3 D wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
# u* T' j/ T* [# b! M7 D% k2 O2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。tvb now,tvbnow,bttvb! d. h r) d, T: Y6 u! @3 r
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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