睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程,我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr6 I+ I0 H4 r& w0 d
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼?
+ k* P& }* C7 ?9 F6 {你的大腦在「充電」,你的細胞在自我修復,你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^tvb now,tvbnow,bttvb' S& o5 I# y1 e% G. x8 ]
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2.你的年紀不一樣,所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
1 T/ U0 W* v+ A) c4 `5.39.217.76嬰兒:16小時HDzoney}6iiG7@(@X[tvb now,tvbnow,bttvb1 Z' V; v' {4 [5 D
3-12歲:10小時7SumQ4Z7fHJQ
" m) m5 d( w/ C' p) |; Vtvb now,tvbnow,bttvb13-18歲:10小時
! K L+ s; s- S( p) i5.39.217.7619-55歲:8小時HDzoneV9nD*^tvb now,tvbnow,bttvb* D+ I' O9 e0 h2 k9 u# K9 G( Q. @
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65歲以上:6小時
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2 }/ |. t) d. ~: C3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性,女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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2 G8 [0 q# u+ P* W% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.我們只夢到我們見過的臉龐,不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z0 ]. ?. D0 {- V) c( i
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" K+ y' ~$ ]+ ~" l5.深眠狀態是一種睡眠障礙,儘管你仍在睡眠,可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有:睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多,但彩色電視普及到千家萬戶之後,更多的人做夢是彩色的了。tvb now,tvbnow,bttvb* j/ s: J# W1 p! H$ r, J
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-M5 B! q/ A# Q& Z
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。公仔箱論壇' ^- \, Q5 w+ {
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a.胎兒式(41%)剛開始你可能覺得他們粗野,但他們有溫暖開朗的心胸;{.gae"o#m/kx
4 z# D+ N* V8 X: ?6 i6 |b.木頭式(15%)交遊廣闊的人
# U' j( c- x+ L }" Bc.渴求式(13%)人們認為他們是開朗的人,其實他們真的很多疑(這種姿勢是雙臂在身前側睡,是擁抱的姿勢,所以翻譯為渴求式)www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p' e6 q/ n" @" |
d.士兵式(8%)保守克制的人y^q'O*o6 ?' [2 A0 i8 h& b
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e.自由落體式(7%)在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F+ t9 a" B9 w% @' b# V+ q6 z
f.海星式(5%)極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B4 M4 t' j$ \0 X# G* r. }
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3 U' q/ ~7 D. [# B" S7 Z/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X9 v8 U E6 `1 U" z0 _& ~
: m3 D$ W P: ~; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候,他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡,這樣他們就醒了。# n& r# V `, T: w& k
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* D. }0 g6 p' N4 X' u1 y% v11.睡眠最多的哺乳動物:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o5 t: ~- [3 P" G
) B" e0 _0 a+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樹袋熊:每天22小時
4 r( {4 g# o1 R1 M棕蝙蝠:每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5Gtvb now,tvbnow,bttvb2 w! {! W7 g6 s% Y" p4 T- U
穿山甲:每天18小時WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k" h( K' M+ v+ C$ _
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睡眠最少的哺乳動物::h&sM"V2I%m5k5.39.217.76* c5 l3 C0 b; F
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' T# D, v! f! X1 @& s$ p/ `tvb now,tvbnow,bttvb長頸鹿:每天1.9小時(每次只睡5-10分鐘)
! c6 O3 ~* A- k5 @2 D* @公仔箱論壇狍:每天3.09小時
; Y2 G" ?0 j7 r6 h7 @. s公仔箱論壇亞洲象:每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r- z9 o- U4 J6 L' r0 r8 g/ M
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12.當海豚睡覺的時候,大腦只有一半在休息,另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChB5.39.217.76! A# a/ x4 q) K/ U: o6 D1 ^
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下,你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週,但人10天不睡就會死亡。9DiCINJ^+A:o9 J: [' Y" ~+ |6 R
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! S) r9 C) ?1 n1 o3 a0 @tvb now,tvbnow,bttvb HDzone8ia NNLYa$}TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w8 f. ~* B0 }& r4 p+ j5 n1 E
14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸,但看不到。公仔箱論壇6 I$ ?* b" N+ h* Y
7 h# d: j, ]$ e) n0 K. |: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.醒來5分鐘後,你只記得50%夢裡的事,10分鐘之後,你只記得10%了。7 I. o, O2 R2 z: Z+ F* X
~d c8Y7VQP(~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V/ s9 U( ?8 Z0 {
16.其實2%的青少年還在尿床。 |