睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr5.39.217.762 M O \. m3 T& O& l
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4 d8 w: w% d* O& O( Q" W+ G: ]1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
7 L0 L2 z% J/ R9 W Z你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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( P& ]+ x& J: Q& Ztvb now,tvbnow,bttvb2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
" _. V9 X! ]* Z: o3 S% L6 z嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
# d) ^9 ~2 d3 X$ q7 k+ u# W! u. n: }公仔箱論壇3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
7 d/ R/ J8 ^7 D) t# P/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13-18歲：10小時0 O' g1 k) _$ [$ B( t
19-55歲：8小時HDzone V9nD*^5 Z: b7 [- a. t! d( r
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65歲以上：6小時
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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0 K6 B u( t$ r* w2 l, |! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。+ M. A+ O0 \; N
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7 e0 q. m- I( ]( s; l5.39.217.766.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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8 u, E$ a$ q4 ^ Q ^, x$ a4 i8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
9 c! K; ^+ U8 W! K: D- V, }4 C5.39.217.76b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
+ F& f8 X# L, R! F N公仔箱論壇c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
" D: w" x% S/ Y4 n* {; T5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o5.39.217.76" g, |3 o- G) k+ ^4 E0 U2 K, u8 I
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h公仔箱論壇# k. s7 m5 [# q& C* o) k
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B% q, n0 q$ ^" t& v
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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$ U0 E* g. \" A. H. m9 x3 V10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
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11.睡眠最多的哺乳動物：4 s3 {( [* a7 J) w- p3 x" z l: p+ J. d
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樹袋熊：每天22小時+ w2 }: @& n: o5 Y5 B6 a
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5Gtvb now,tvbnow,bttvb7 y9 w" M; v* P; d' S* [- g
穿山甲：每天18小時W
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
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亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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9 j5 X$ ?1 W9 `& {8 O5 ^+ xtvb now,tvbnow,bttvb12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch Btvb now,tvbnow,bttvb' o5 F3 b: X+ ]. z
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?/ i5 ]& F9 }7 d
* y. M5 |% r7 o4 O" H- |15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。& V2 ?" g4 q; U0 y, p1 Z
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. K+ z! V, a9 _公仔箱論壇16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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