如何正確飲用豆漿？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z# j" H! H% ^
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豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。
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" v; ~& t5 x, o/ Atvb now,tvbnow,bttvb1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
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, v. i; ~' M. u# R" y+ B公仔箱論壇2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。
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! I/ w" }* J# C- q, N) w! T5.39.217.763.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。tvb now,tvbnow,bttvb5 z9 U" R! n9 I/ L
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4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。 j O5 F* V( O& p
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（星洲日報／大都會）公仔箱論壇6 C7 U. \+ }- o- X" |. r, U) _
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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