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消肚腩有方
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4 x: E6 ?# T5 m! c& x2 I$ Itvb now,tvbnow,bttvb每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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8 W( B- n1 G& b j" P! m- ptvb now,tvbnow,bttvb2.肚臍左右各三指幅處揉50下。
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7 q+ `/ k+ b- P8 Q3.肚臍下方4指幅處揉50下。5 O( P& c0 }" O2 V k5 h% |4 h
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（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？5.39.217.76% J; j/ {: a! K b- b
