如何正確飲用豆漿？公仔箱論壇4 r: q7 L% ?! O+ m- B
, R7 S$ h0 T, v8 m公仔箱論壇豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u7 y0 u, c$ A# l$ D2 p, W
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1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。6 w4 L* q! S0 P/ s6 B s5 S: }8 e
, D$ g! ?2 Y7 R2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。5 z8 d- Z0 x4 j3 ]
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3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。tvb now,tvbnow,bttvb! E! ^. x4 c5 O* `9 t9 S0 `
2 q9 \1 w: K3 M' l/ o* F4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。5.39.217.76- | A' n! }! \# ]& f' ^
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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