Q：頭皮油容易禿頭？A：錯！很多人以為頭皮過油，會使毛囊受阻而造成禿髮，其實，油性頭皮與掉髮沒有直接關係。
: U* @2 y$ l, c+ `3 c' e Q- ttvb now,tvbnow,bttvb以雄性禿為例，患者雖然多數頭皮偏油，但掉髮原因與遺傳、荷爾蒙分泌與年齡增長有關，就算不是油性頭皮，患者還是可能禿髮。9 v P0 l4 v) v' ~: R. Y+ \
不過，油性頭皮者，平時仍要按時洗頭清潔，避免髒汙、油脂深入毛囊，導致細菌孳生，造成毛囊發炎；反覆、嚴重的頭皮毛囊發炎，容易增加掉髮機會。
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Q：綁頭髮容易禿頭？
$ t% y m. X6 F, @" m5.39.217.76A：錯！單純綁頭髮不會造成禿頭；但若過度用力綁髮，或老綁同一種髮型、頭髮分線總固定同一邊，很可能使頭髮長期受同一來源的外力拉扯，出現「慢性牽扯性落髮症」。5.39.217.760 X& e% q8 T$ R
若要把頭髮綁起來、分髮際線，最好每隔一段時間變化髮型與分線，也不要綁太緊，以防頭髮受猛力拉扯而掉髮。
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Q：年紀大了容易掉髮？
B7 D; X; t" |8 a( a3 z6 J5.39.217.76A：有相關！隨年紀增長，髮根下毛囊跟著退化、老化，漸漸失去生髮能力，老年人的整體髮量確實看起來比年輕時稀少。4 Y4 m: A, {- F& p# ^
年輕人代謝循環快，掉髮數量其實比老年人多，但毛囊未退化壞死，頭髮很快會進入生長期。老年人實際掉髮量比年輕人少，但整體髮量變少，常讓人有頭髮一直掉的錯覺。, O/ o5 m5 I8 E- n1 t
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Q：多吃芝麻，可預防掉髮？6 g. P) ]) {' E6 t
A：錯！目前尚無證據顯示，多吃芝麻或海帶等食物可預防落髮，建議均衡攝取各類營養，睡眠充足不熬夜，養成正確頭皮清潔習慣，才能避免掉髮。 |
發表於 2012-3-23 08:04 AM
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