如何正確飲用豆漿？5.39.217.764 v- `5 Z6 V/ t% E I( ~# O
# @; v8 \3 X/ \
豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。& x: }0 b4 M6 z
公仔箱論壇9 F8 W% Y1 J I+ S. n3 E" C# b9 u9 A
1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
6 a# B! T2 i9 O, |, V6 g公仔箱論壇
' V3 h* v2 V# {3 v( p/ _' y, w# e5.39.217.762.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x& y: c7 K: @8 C( {- g% L: R' b. y# {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [2 a" l1 U( z" e8 L
3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。- h" M' n! L6 y0 Q1 x
& L) X( _; @6 u; {8 o
4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。5.39.217.76; Z& g [# W6 T2 A9 `5 z
7 A) Z! M5 x8 w5 F" K+ L4 O' r5 Q（星洲日報／大都會）公仔箱論壇1 H9 u) g0 w( }1 [9 W& i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w l |/ M0 c$ I5 j, `
|
發表於 2012-3-6 02:22 AM
| 
發表於 2012-3-7 12:28 AM
|