早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ 公仔箱論壇; W, R- E/ G, @0 ]4 w: |
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/ A. P7 X3 M$ g8 j" u' ]5 O) k- y1、手指腫脹的原因
, A/ B' g1 E- ]# M: a: `5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w+ P2 u3 y4 @! {
1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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6 j7 R* c7 U4 ftvb now,tvbnow,bttvb1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。
+ O& Z P% ^/ ?9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w) m$ b; E% G
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1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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! P4 h) Z9 {; |4 ~- _! x5.39.217.761.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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! Y: a4 f4 \2 @+ }2 ] @1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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+ h+ S5 X+ l, ]* t" c2、治療手指腫脹的運動
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! D0 ~6 b6 O* m3 E& ^# Y2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。( g6 a+ o( b* f8 l: m
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2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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9 ~4 q8 D5 R2 P" |' \公仔箱論壇2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y w( t7 _3 Z0 x
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。" g, \# \, B9 ?. s9 `0 R
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3、手指腫脹小偏方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b. ?& S1 O8 _. i" \! ~9 a- F
$ e$ H$ a+ d: x公仔箱論壇藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。
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5 i/ ]% j$ b: I# b" ~! P也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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; y4 L$ z1 B' d2 V* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, d' E. h; P" I, U用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。tvb now,tvbnow,bttvb) ~9 q6 t9 L2 H+ U t, _8 N
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手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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! p, a2 l" B+ p0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。立刻見效。
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' P+ m4 ?6 j P4 A公仔箱論壇注意：只試用過外用，未用過
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4、早上起床手指腫是怎麼回事公仔箱論壇. K, L5 u0 h# T2 I' Y) U
; W0 W( y: `7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。公仔箱論壇+ ]6 Q, `, b9 g" D* k
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5、早上起床手指腫怎麼辦' \! i) b' `% l) B
3 Z: _, m, k, n4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。
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4 @9 }8 M' [6 D7 X: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。$ B# ?% M# m5 Y! l
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5 q( o L( v, j2 B: n公仔箱論壇5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。+ g2 I S6 C. F$ f3 M% o% B
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1 C& m, Q, w9 ~: m) z, y8 C8 Q- _4 m6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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