早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
! \ c6 \: e3 `* S! r# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ] e1 V3 @4 K8 o) U' V& ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m1 l: j" S- Z8 M0 ?# u# o( Q
1、手指腫脹的原因
# X; J: Z$ ?* S* I# }+ J# c) f公仔箱論壇
7 M! E4 i" G' W4 _8 R公仔箱論壇1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。5.39.217.76* w% i o- q: `( r1 ]( P
8 D7 f+ n) x3 s: ~5.39.217.76: W2 Z6 f# p2 i" g( n- j X/ S
1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。5.39.217.762 u% |; y3 ]2 ^$ Z$ E& z
, ~# h- W: c+ w% J7 o' n/ w7 n
公仔箱論壇& \0 b' d4 C" t/ d3 Y
1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 ( v* S; @9 f. a, F
4 ], |4 V* l F# }5.39.217.76
- C, V/ }" V. V/ J3 n; ~公仔箱論壇1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o4 V+ d; y9 b2 `% B
- B- H$ {. _& u) y5.39.217.76
# C5 f$ p( {- ^: F- U5.39.217.761.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
/ |# Y9 n$ X1 ?, z9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: l [2 g1 u. V% u- x( B1 J6 W5.39.217.76公仔箱論壇4 i* {1 l4 S; D. |( t' t0 J. O; t
1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
! T6 W. b* g, i y5 t4 C5.39.217.765.39.217.76/ W2 _0 n" z1 B
tvb now,tvbnow,bttvb% t2 X5 ]; O- \5 H* {
由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
* ?# n. n( r$ y' g* Q- V2 S* Q1 N9 {7 S; \6 ~% V( Q& H! X H
. Q( r' w) a* _; E9 C& O
2、治療手指腫脹的運動tvb now,tvbnow,bttvb2 b" w" N* \7 P+ l
公仔箱論壇1 A$ @ F, b5 R. p- N; U" r( e8 G
2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。公仔箱論壇: Z ~. O7 D' T; h; U6 r& E
. ~" z$ J/ ]) N9 j% g# _; e& Y
tvb now,tvbnow,bttvb* r$ M5 {# I3 G7 u' f3 K8 S; B" e
2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
8 Q& \/ Y" a+ n% T2 N5.39.217.769 B# n# o% m: w) ^0 k3 N2 E. A
6 ]# V6 h& _. x: U C5 M" D* J
2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
- r" o6 v- Y3 L1 ]
# I" U: p0 ?# p* A# H2 `+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @: w& x8 H; g! {- ?, S% U
2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。
$ N: g. }5 p6 m8 B2 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r( m t$ L1 B ]0 J: S5 f
! s9 }6 j0 J8 o* w" R. a3、手指腫脹小偏方
( ]7 S V% f- ^5.39.217.76
: P% p4 n& U9 P: a" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。$ M- F2 K/ a# z) @
2 q: `; A7 [! k k$ n# h) J
/ j* L) v7 ~8 \, z3 ]* ^5.39.217.76功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 tvb now,tvbnow,bttvb- _5 M+ U& ^! J( k o: l
2 i: x) I& z" H" q; P" e
公仔箱論壇$ w- q$ r& U7 G2 T6 ]. B G7 o( z2 J
也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。tvb now,tvbnow,bttvb/ z* y: m. A1 \# |
8 z; Q T( D3 U- b+ o/ @0 U
1 ]% _. _* X Q2 R7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。5.39.217.764 K8 u* q& t! e, c3 T9 N
& J3 x8 f9 {9 T% v( w7 g- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r# C9 s' k8 `+ }9 @* {
手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
+ o% a5 x$ b2 @# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ ~, Z$ |; T) a5 x2 x. Z
tvb now,tvbnow,bttvb, y1 g" N( l9 L% M: g
水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
9 h( B4 H1 [5 p7 a- y- Q2 q# @) N5.39.217.76
) y' d- w# b+ `6 L+ }1 B$ G0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b0 E; V4 k8 ?
立刻見效。公仔箱論壇' [& T5 o) L- {+ D. F+ A/ q+ f! f
; O5 x7 F5 K. _% j D6 m nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 s5 T% V3 Q; y/ A6 N4 F" D4 H
注意：只試用過外用，未用過
1 K2 K' K: i' S# Z# `" z& m# g6 j% ] h
0 V$ T" \" i1 D* G5 \tvb now,tvbnow,bttvb1 i2 X$ t. y7 C' z/ T* d
4、早上起床手指腫是怎麼回事tvb now,tvbnow,bttvb* H7 M6 x% V( E( }- p% T
( j, l! |6 W; Z- X: U( x2 }公仔箱論壇1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。) T6 L# O' z& }9 u
公仔箱論壇* F& g7 M8 _6 j8 Y# ]" P5 X
2 B# L4 C" F5 V, Q, b9 k1 ]) x1 U2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
& j4 w* v2 P" V$ a1 D) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# }( t7 W& D0 I. V5.39.217.76
3 ]: R' A$ W1 k/ M Q- ? ]8 p# j7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 h3 r1 y/ ^$ B
3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。
0 N7 L; y: S& Q公仔箱論壇
4 I: i6 @# a9 o公仔箱論壇. F+ n) \( t0 O. n
5、早上起床手指腫怎麼辦5.39.217.76/ Q+ i0 ]: ~3 p& C
% o. ^" G3 K$ i( e1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。公仔箱論壇$ t8 P9 o3 v# z
公仔箱論壇7 ~9 ?( Y* R! H1 c4 H' q
5.39.217.76! q9 Z7 D. N7 g) X. {! c
2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
* U1 |3 u9 O s: [5.39.217.76公仔箱論壇9 q5 R* L: {$ h7 F- b+ E
" B/ H% W1 m9 L/ F. [ h VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c) o) q$ ]- Z6 G/ \: G" E$ V& F: b
tvb now,tvbnow,bttvb( C# E' u" ] V: n8 }
公仔箱論壇" ^2 \3 o8 K/ c3 j3 d) n
4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。& i6 m" Z0 P" N
# ]1 ~5 D, e' t% p" t" F
% E3 Q @# o6 n& d5 I; ptvb now,tvbnow,bttvb5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
7 I( ?( y$ P" G& O2 Z. b4 [
) O7 \6 H! W* k1 z4 ?公仔箱論壇
2 N! V% H1 J/ h6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
| 
