[健康資訊] 低卡汽水礙健康 顧飲食更重要

hamtu5168

部分研究曾指出，低卡汽水熱愛者罹患糖尿病和心臟疾病的風險可能較高，但美國對低卡飲料消費者的最新研究發現，整體的飲食習慣才是最大的問題所在。 $ L; _; a3 ~* ^* ?2 x

# x- {& H  Y) d- n! M
1 @" q% d: `& ], v" p3 d公仔箱論壇研究團隊觀察逾4000名民眾參與的長期心臟健康研究，並於接下來的20年進行追蹤。這項研究發表於「美國臨床營養雜誌」（American Journal of ClinicalNutrition）。
0 g, S. M0 K; Z4 D4 S1 l公仔箱論壇公仔箱論壇1 H" E/ Z; J+ e9 p* c$ e
4 U  p! l+ Q: M: X/ W3 ~3 y
這項研究始於1980年代中期，受試者年屆18至30歲，其中827人在研究後期罹患代謝症候群。代謝症候群指的是心臟問題和糖尿病相關的危險因子聚集現象，主要包括腰部肥胖、不良膽固醇比例異常、高血壓和血糖偏高等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P: @. e  E2 f; ]) L: a% _0 \- s

1 S6 D* e, @: b: w' P  F
" H& ~+ c! E4 T0 b" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由教堂山北卡羅來納大學（University of NorthCarolina at Chapel Hill）杜飛（Kiyah Duffey）帶領的研究團隊發現，喝低卡氣泡飲料的年輕成年人較不喝的人更可能在未來20年罹患代謝症候群。但當杜飛的團隊將飲食習慣納入考量，情況則更為複雜。 5.39.217.76* B& f2 V% q3 ?" {
tvb now,tvbnow,bttvb" v0 @( M9 U* \8 M' X! y
研究團隊寫道：「我們的研究結果顯示，整體的飲食型態和低可飲料飲用在不同程度上，對罹患不同種類的代謝症候群都有重要影響。