1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； N1 s' v) Z/ s L$ A! c
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2、降壓。tvb now,tvbnow,bttvb0 c4 \7 ? N8 p# U$ v! l
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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+ C% @* [) H8 T9 Z+ R! I 3、降脂。" o4 K6 T. n( b& {3 h
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. ~; i- {( y4 k; e$ d E% T5.39.217.76 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；3 d8 I& H% U# W. h& Z) s3 e
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* s0 k$ G6 e# P+ p1 ~: x1 K 4、抑制腫瘤。公仔箱論壇+ X+ O5 T% S2 _0 X$ Z7 L0 h
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。$ w& m4 U$ S: X/ F* Z
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% ^, M% C/ d2 f% X. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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' I0 i' ?% n9 f) q o7 j; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i# O1 v5 ~# P. h
6、降糖。2 _8 o/ J6 K( a- t, [" P, e5 c, j
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; o" k4 A+ }9 I0 j9 u) W* K# c: q6 p公仔箱論壇 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；tvb now,tvbnow,bttvb& H i0 T3 S: u! i) P/ K
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+ u( P9 F Y' J& O+ _' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、利尿、消腫。公仔箱論壇; y, @, A6 W+ V) |2 {1 Y: U
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+ u. q6 f$ m. f6 h7 S) c6 x公仔箱論壇 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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8、預防心腦血管病。
% q: X# _/ p# u; `& ~$ E2 s u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F; c) W% p5 @( D+ T
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；公仔箱論壇+ d6 \( x- }# z7 x0 H( h9 i
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9、消除乳腺增生。
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1 h2 @( @) [& ?9 {) ` 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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: L% }; G2 G8 T! X7 W! M7 ^5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、護發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H5 B: B! n" s
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；公仔箱論壇 y, M7 R* [, r$ p3 L g
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11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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* k! x" X0 n7 X8 g 12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb/ _2 d8 a* O" q- ]% B
& e7 \; ]- j" ]# |/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 B+ J% E. a# f. `
14、延緩衰老。公仔箱論壇' ?) h" |# H e E/ z% x& M
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& a+ N j- [% R4 X公仔箱論壇 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。5.39.217.76. n' |0 E/ a/ E
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海帶常用食療方公仔箱論壇6 u0 S% W7 @% G+ u
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人" N( r* k' I! M0 z4 g/ G, J M( |6 c
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2 S7 H6 S A0 |9 j1 x, Y0 m5.39.217.76 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。5.39.217.764 A) |' {! P0 I
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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3 U+ x1 p5 T( {) i( {( }3 j! h1 Dtvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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* {7 V |& b6 b6 D- V% \公仔箱論壇 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。公仔箱論壇% {0 R7 Y/ e7 F$ I p
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! X. N$ z' Q B9 {. E ` 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者5.39.217.76' R9 B1 v/ v& g0 i
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' N% @/ m8 J4 d' ?0 F+ k. ]. o公仔箱論壇 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。' Q7 c( g y0 k
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) b$ n' M2 x+ w- x! V, Itvb now,tvbnow,bttvb 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j, ^6 m; M4 k$ `3 m6 I
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F/ a7 }% w7 w! M
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& [$ t+ U5 D V& Q# Jtvb now,tvbnow,bttvb 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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: b* ~% N& Z5 a; a5 R% t5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。& E6 ^. Y9 d2 Q9 h: c1 x# q
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海帶的飲食禁忌
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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6 Y: k) @4 n, J, ~, `+ Mtvb now,tvbnow,bttvb 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。公仔箱論壇0 Z6 f' ^6 c& E0 L6 _
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5 q' u; h( K2 d公仔箱論壇 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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