1、防治甲狀腺腫。& E8 T: P/ |, ]( c& t& }3 j9 X
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/ _( L- _8 l" @: h 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；5.39.217.76, f% f/ V" V* g# D; z6 i, I4 s- U6 t
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! p$ y; |$ i1 e' P3 \. A) Rtvb now,tvbnow,bttvb 2、降壓。7 g$ k" h! L$ p5 q
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；4 U0 K* |# T( c) k. U Y& W
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+ }; F. g6 S# f) t ^tvb now,tvbnow,bttvb 3、降脂。tvb now,tvbnow,bttvb, c8 K" o; i. ?/ O j
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；tvb now,tvbnow,bttvb ]0 z3 a9 x3 \- @/ Y0 z
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/ }) D _' M w4 O7 {4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、抑制腫瘤。
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% _) |) L- r; g' W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E. G% W2 e% `+ W2 h0 }+ m% O2 H
熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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# X. o$ n& h( g3 Z) Q公仔箱論壇 5、提高免疫力。公仔箱論壇+ b4 V0 P+ [& {8 N/ X0 X
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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& j2 U$ }) J& }/ k. ~7 {" R 6、降糖。) A9 E- X. ^# X# h8 p# V0 [& q
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2 f3 R& H2 Q* E7 j公仔箱論壇 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；5.39.217.765 d/ T: v$ Z" M% r( t
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7、利尿、消腫。
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5 k% b) Z, z" V5 |+ u 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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+ [8 B2 ?4 _- ^6 d4 | 8、預防心腦血管病。
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( P& x, b$ J1 i2 n5.39.217.76 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；公仔箱論壇, G; x7 x6 s" M
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9、消除乳腺增生。; h8 |0 D( L1 o$ x. u& k& u
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. S7 Z# g6 s0 l4 N- U+ K2 _8 H6 V) ^3 E1 Btvb now,tvbnow,bttvb 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；tvb now,tvbnow,bttvb0 H8 U3 m# V* ?) P% T
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10、護發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M1 E3 Y4 F& L- T+ Q, f% V H
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。tvb now,tvbnow,bttvb/ v% W, i1 T# w1 i. c) h) G
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；tvb now,tvbnow,bttvb m' I, ^4 k( Z8 ?# f& s C+ _
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) `; X! w+ [5 U1 ?5.39.217.76 12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；& G; p0 @) F9 p/ t. T N+ o6 ~$ V
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13、減肥。
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0 T; }, f! Y2 R% H9 B6 L 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。- e# a' t7 }5 N% x9 X* B: w
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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海帶常用食療方! D! f4 s; Y) w& N) ^
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$ _3 p( O: n: M0 v+ d& n. K' G- x 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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; ]& y Y: P1 R$ Z/ m( htvb now,tvbnow,bttvb 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者5.39.217.76/ @, g; K" D6 Y0 m$ M- c- r
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$ P0 E( a8 G, l, y- G6 U) G5.39.217.76 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?/ Q: N# X* x* o( e- H
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9 W( j. k5 e3 S/ g# P公仔箱論壇 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者( e' F$ s8 m! a/ r
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
5 I. V! Y% k1 k/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y9 C# c; E, a$ J
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。/ |6 ^& Y1 ~# C& q7 h
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& }' L2 R4 Z ]5.39.217.76 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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3 a0 s- I f0 B, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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W& J7 @; {' H! u# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。' e7 S5 y& x5 q% w! [4 y7 }5 a1 b$ V
) O* A F: _0 y/ |$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* B! W9 s+ s5 c* u
6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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1 c. \1 _2 t& I+ j; |( i 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。8 Z+ X6 x5 l, F$ T s5 q$ L
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# d* A+ d+ f% C 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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海帶的飲食禁忌tvb now,tvbnow,bttvb& K# w) X' H4 e0 {" x0 @8 ~
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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