世界衛生組織(WHO)評選的全球10大垃圾食物:tvb now,tvbnow,bttvb( C+ O/ L& r" S( G' S5 F% I g
世界十大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。
) h; j/ |! s8 U- \/ q) C公仔箱論壇一.油炸類食品
* q$ t# n, v1 F) ]) g3 b, y) O 1、導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P1 }6 u+ m0 V" ?: a
2、含致癌物質
& p! s: F$ Z: } H; u$ h+ A公仔箱論壇 3、破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇+ F1 F+ G) h; ~# o4 B8 u; A
二.醃製類食品, N2 Z0 Z; k$ K% X. q7 _' v# l
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
: }5 f; E' a5 S' W+ z( {/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、影響粘膜系統（對腸胃有害）5.39.217.76; S4 e/ V, q! I N0 A$ I/ z
3、易得潰瘍和發炎
- r! } l; D% u* r8 q# ] k8 X5 ~tvb now,tvbnow,bttvb三.加工類肉食品（肉幹、肉鬆、香腸等）公仔箱論壇; [9 }. H' H3 S# Y
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb- q1 b3 Z2 Z( g
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb0 R% s/ m- [$ C( M
四.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）公仔箱論壇! R# i7 N6 ?( B3 h9 e+ l, k
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）5.39.217.76( |: K+ \8 G5 G2 h3 J
2、嚴重破壞維生素公仔箱論壇. }$ m3 j& X* g2 r2 d* X
3、熱量過多、營養成分低公仔箱論壇( G- E0 \# P; v8 g
五.汽水可樂類食品
9 Z( F/ g5 F6 P* p8 r* Y% E5 U公仔箱論壇 1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _( \5 u9 {7 j) x, y4 [% r9 @9 h
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐6 C& W1 ]+ i, X2 |* v3 X
六.方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
2 t6 z0 S$ ^2 v8 o/ w/ M公仔箱論壇 1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
5 t+ D! ?$ n% V; a8 [, c1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、只有熱量，沒有營養公仔箱論壇# m3 M1 ? q- Q, m, N. {- y. |
七.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）5.39.217.76" c% b; ~2 v$ X; L
1、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T" W: N8 i! x. _- h
2、熱量過多，營養成分低
8 I& e z& F% p2 [2 u! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八.話梅蜜餞類食品（果脯）
& }7 w n# L$ \6 O2 q9 F 1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）- ^8 M8 i- q0 H& Z* p; J; q' ^' z
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z# w8 f, Y& s- q5 k
九.冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B# i3 M7 _% k, z8 T. k# V6 X
1、含奶油極易引起肥胖" m9 ?: r5 _5 `& P k$ `" N
2、含糖量過高影響正餐公仔箱論壇& n; Y0 ?: R1 k9 \6 `; o; z7 ?
十.燒烤類食品
+ j& {, n& a: h f3 [4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb+ P8 ~9 v1 R5 m( D' c2 A
2、1只烤雞腿＝60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb; k$ w' M% c& Z; i% N
3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2012-4-10 04:14 PM
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發表於 2012-4-12 04:28 PM
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