1、防治甲狀腺腫。tvb now,tvbnow,bttvb6 R, h. I. p/ w8 d3 W* V
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5 O* l& p; A' r1 [0 v公仔箱論壇 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `0 d# s4 M+ `( q1 ]# ~) p6 ^
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+ s+ w: c1 V+ _6 y 2、降壓。5.39.217.76' A" T7 a* Z0 r Z K% c7 Z1 A4 d
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；1 `, k" {1 x4 w3 P: f9 Z( \) v" k/ J
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3、降脂。% W2 V# { g Q7 Q6 ?
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u. S9 u) s! Z! E 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；0 a- o+ @1 d0 B0 N
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0 z; Q1 o$ X6 o5 B& ?* S; r, F* b公仔箱論壇 4、抑制腫瘤。$ @ o1 J6 d/ D# v
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. P4 Q' ?8 X! Q4 T3 k7 R! N公仔箱論壇 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；3 ?- i v( q \, O/ d+ T
0 \: t! R4 n4 L7 b$ y8 B5.39.217.765.39.217.76 J7 r# D f9 u! t
5、提高免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]) Z: M# E+ ~4 j/ H8 R
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
9 k3 j1 @2 U z' d* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 o1 D) t0 D. O) E. q, P
- J: j! b% z3 o0 D, H7 X6 N 6、降糖。
. S) |2 k4 [/ o2 B- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a1 O- V3 X# W6 X
- ^& J+ Z' n5 m0 E0 `; p5.39.217.76 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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4 k$ |" Z1 v/ h& K" stvb now,tvbnow,bttvb 7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；* q, p) _4 C# R
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8、預防心腦血管病。
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2 B/ p0 f h1 D公仔箱論壇 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；. Z* z; [% T6 v! L9 o7 z) R
' ]3 m4 f- q! O8 n8 `* a2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 E+ z$ ]: x6 N6 N5 P+ \: q5.39.217.76 9、消除乳腺增生。
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2 Z- n* q7 g% i, z0 ^公仔箱論壇 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；* P4 t( g, m; F3 ^
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10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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* D1 C8 a0 d+ A3 B# Qtvb now,tvbnow,bttvb 11、補鈣。
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/ _7 H9 z5 e. O5 m$ S! x$ o 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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' r4 h+ P: T' W+ b1 X, Utvb now,tvbnow,bttvb 12、美容。tvb now,tvbnow,bttvb. D0 c3 D4 g; A% ?- j$ c; @
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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8 D! B& Q" y f6 n6 y+ F/ itvb now,tvbnow,bttvb 13、減肥。5 q( @. \3 ?9 J! {( ?0 [
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( [2 X" J: p( ^9 c2 v, `tvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；' h2 e; w: [* j5 c- r* m
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! g y) m. ^1 |, ]- v0 Wtvb now,tvbnow,bttvb 14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。公仔箱論壇$ f, c( z/ M0 S' L( X- o/ |
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海帶常用食療方* A- q+ i" o8 r6 X1 g- y8 n
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4 L0 \+ T: ~; C4 }1 V+ D 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人. z0 O0 `2 O# q ^; Y
5 W' _2 o$ j, \) R2 [& a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x5 n9 c% K! g0 R2 r# O+ ]6 ~
幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者3 v& S9 C& ^( s1 t6 E7 F' K
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。公仔箱論壇, {6 _/ X- _8 y2 H! t# u) D
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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; |! z, x1 S9 S$ e& U5 U: q公仔箱論壇 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。6 p c, |4 j* V. a* l1 B
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者5.39.217.76# B/ K( P \& M
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0 X8 E0 |. S$ Y. vtvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
; |, S8 S/ K' b8 G- u g5 }; Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e9 y7 S: q& @" x9 j3 S" L
& [9 \ s/ G; D/ o N5.39.217.76 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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" v3 c, [0 A7 h( M* h0 otvb now,tvbnow,bttvb 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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' {" M ?0 Y; x) y公仔箱論壇 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”5.39.217.76' J7 }9 B" i% |9 p
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# @$ ^9 G4 q6 u/ M4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
6 R& {- }2 j8 ~0 J: t& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 `) u! X8 V2 k z d M$ U
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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海帶的飲食禁忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P/ o: G4 e" M3 K
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。5.39.217.76( k2 P$ c% a h- {6 O! m# g, C5 W% c
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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. w: b% l9 K9 D( e 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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