步驟/方法公仔箱論壇& Y: j; {3 u' s2 @
! N( q/ i, N8 `; g9 n/ e5.39.217.76方法一：
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) G( L4 y( [) y. o將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。
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2 M2 F- R7 _/ [; j; A1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法二：tvb now,tvbnow,bttvb: \) _5 F0 U, Q& ]: F9 T; E+ K; F
, Y- `5 J$ p0 J4 B/ S* h$ v- I用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。
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! E- V2 [! A2 q% j* k* h3 D4 \; L5.39.217.76方法三：* {4 d) L8 Z; X% Z0 u/ O# H
# S5 A M9 P9 R* ?6 d用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。
3 M' z! b( e. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 d5 _/ l2 t9 G1 `5 D公仔箱論壇方法四：
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' N. o) v$ E8 o' E/ Y+ g' _# I- w5.39.217.76眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。) n: ]" Y! O% q x
& i3 p: ~; e( [! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法五：; e3 U1 K+ t" N3 J& ]
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喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
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注意事項公仔箱論壇! h! o( C: {- ?. k- _
, s, l: n, N3 d6 K1 p* f! R公仔箱論壇因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
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發表於 2012-4-26 04:22 PM
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