眼睛_____! t# v5 D, Y! O) [9 {
, ~: v7 I9 E! Z◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。5.39.217.760 }- Q, e; M: [- N4 b- k
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？9 k8 J$ r: T2 S* i5 S
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。公仔箱論壇, G5 _2 ^# z8 y* l* W
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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- p0 n/ A1 `! B3 |3 X◎眼皮浮腫; v* w) m$ [: ~) z* a9 w- c* B6 Y
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
; j; ^+ L/ s% @) r5.39.217.76如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
" G s% y- e# b s6 A3 R# o) P7 T0 n4 F水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
4 _# X9 G8 M* @: `公仔箱論壇別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！+ c0 ?% ~# R2 O8 z+ s- U
& K+ q% N- d( Q+ r3 K公仔箱論壇◎脂肪顆粒
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
3 d8 o7 o: l* P( B9 F" f) C/ O公仔箱論壇脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
7 R* X: z+ F1 z+ I. a( rtvb now,tvbnow,bttvb少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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" {/ E& Y* z9 h; n' N; U◎紅血絲
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0 @( \' F9 O$ O+ R9 s: _, b" X血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。/ F1 O) F: n7 j
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，公仔箱論壇( U2 c; L. ?, U5 Y
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
6 X. K# y) z% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
7 A+ ], t0 \( Q2 O; L# Y5.39.217.76幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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% e1 c0 B& ^3 v) @6 i- Q/ T7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
( D) N8 w) c6 @& J+ s( u2 Ftvb now,tvbnow,bttvb細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。5.39.217.76+ {* |- r. N% ?3 E
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
: w( \4 Y: V, c1 Y# Y# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, e, s& C4 a4 G3 k$ L3 j1 i1 U# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃
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, A g1 v: a8 [9 X' b公仔箱論壇可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。5.39.217.76! Z& q2 M$ N; C3 z! d2 `) [
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！$ u- i2 k7 m: C$ t, l5 H
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+ q4 j6 S5 t6 y! R! v' |6 t0 etvb now,tvbnow,bttvb嘴巴______
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% A& D$ j' ^4 J5.39.217.76◎唇色發白 D' \- ^+ ~% y
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。. K E. o) w8 f4 V0 Y
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。tvb now,tvbnow,bttvb4 t% E. L& [' H/ c
3 V8 F+ g' l( e4 q; S; M2 q/ `' ^tvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。5.39.217.76& C+ s. A" U$ t2 k6 @' \
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。5.39.217.76/ z# Y8 [* s( g5 P; t
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。tvb now,tvbnow,bttvb, i. U' O0 A+ f7 i' o; q
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。5.39.217.76% X" ] {; E* v: T. u0 l t
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◎嘴角破裂7 \9 q, l2 O! w% v/ {3 x4 X2 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G5 R) Z/ ?, d# A. | g
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。公仔箱論壇3 z9 H$ j' S) S3 i& w8 b
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
, v* b0 m2 {- w/ B3 Q5 C公仔箱論壇建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb0 q5 e; Y; k4 Z. V- S1 f
9 |3 r8 \) Z/ r) c" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴唇乾澀7 X/ U3 o9 q' O0 a, A3 h( C
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，( D/ d9 m4 G' ^* U
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n( X/ B/ @$ B+ r, q
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。9 m4 o/ F% B) ^1 }0 D# J
) r( N: O4 E9 B! B A◎口氣不佳# v1 A# k6 L: D9 V4 J
! E8 q9 T6 J Z# A' \. @對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
% {4 }/ H% q5 B) z" k, R公仔箱論壇當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
- N6 f2 @) S/ C [7 X' g! Xtvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
& i( s' L) q+ e' x/ L" ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb l- K3 P; ?1 V# b' }( X
◎流口水7 K( V5 F2 [0 s9 H _8 P
: n" E3 g( Y- k: |3 r早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，, d, r h: m0 e* z) Y1 e7 [
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb& D* |5 f! C0 Q$ [; ^7 M/ H
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
" j6 T, c# R; R9 S) e6 k, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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舌頭_______. w9 X6 S1 e: b) J2 Q+ z
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◎舌頭振顫
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4 {; {& h7 P" H3 f# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
2 p$ l( Q) z. @5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。tvb now,tvbnow,bttvb: U8 |& Y. N; e
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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" W9 m0 [5 E6 j& J5.39.217.76◎舌頭發紫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z" o% c( y" z6 t
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。公仔箱論壇3 x t* I$ m+ Q1 v5 w7 ]
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
4 w8 u& q' b( E做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
+ t; w1 F0 m; s0 ` ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) w w$ q3 G) |9 }/ b* b/ u
◎舌苔太厚tvb now,tvbnow,bttvb# `7 o' l; l f3 F6 W
8 U& {8 c! @7 m6 i6 N) R2 }- O* ^' O舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
% Q, t# m, Y; o: ]2 j& l, ?+ }8 b5.39.217.76如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
/ k# }5 [; b9 r+ W/ o5 I公仔箱論壇公仔箱論壇: x# k, n3 c( _; t5 t$ z! ^# M
◎舌苔太薄
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7 l/ E! d2 Q& @- ^" K6 ~tvb now,tvbnow,bttvb舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
( Y m# b* u, W$ d0 M0 Z' D1 C$ Z公仔箱論壇過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
" ?9 w3 c; W7 n3 U3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。; d% ?# N9 g; j9 T7 ~9 X. t8 Z* `
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◎舌苔泛黃
, q. x- Q) u9 Q8 f9 _' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [* s- A* x2 A3 C3 n1 o z' X
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，5.39.217.76 @# _+ m; j, Y7 X3 L
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。tvb now,tvbnow,bttvb$ l4 N( b; L8 z0 {# v
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◎舌苔泛黑tvb now,tvbnow,bttvb- c( l) k P+ ]* N3 X) S
9 o3 a( _% Y5 \# v% ~這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。; i& X, h" p7 d9 d: B$ W4 e
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
, H5 b, X P1 p$ K6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" G4 P" G) r7 P- Y
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# s+ W( r% @( D4 m. y9 t5 h) L5.39.217.76鼻子_______公仔箱論壇' w4 A, h1 f0 ]6 g, P
/ W( I* x3 W {/ G6 x% @6 ]* B" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻子大小公仔箱論壇8 U; Y ~# j5 I
# z7 D# T( J! q5 w9 U1 ~! Gtvb now,tvbnow,bttvb鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
8 y+ W6 P1 T) @9 W$ Y* p9 ]公仔箱論壇但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
$ j; W( U, H+ ptvb now,tvbnow,bttvb表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
# ^; a, j) j9 `2 s3 H! M在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb: d: L% p1 R: F2 ^9 \
0 l' s1 X& D, _% X5 V: j◎鼻翼掀動
9 L. H$ g; ~$ |. p# S }& X vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
6 \) @' [( O. u# g5 l/ j# `' h4 C- o肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，公仔箱論壇, ~1 Y3 v0 q5 c' r
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！5.39.217.76- A- C% ?+ [7 B% e: p
7 {+ J" I3 C) V3 g; F5 ]公仔箱論壇◎鼻尖粉刺
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. R/ r& H" v/ n" h5 b公仔箱論壇鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v6 d5 g# q/ z& c5 e; A( u2 ~( W
就能緩解症狀。
/ K4 `, j# _8 ^4 \7 a' E$ {* O& Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S' e; Q3 \1 w9 T
◎鼻頭發紅
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9 S% ~$ |: S# n5 A5 n: ^這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
# m9 @3 f3 y) _" Q1 A4 N# ]) J" l導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
% z9 W4 w+ `$ K9 N2 l2 `, O公仔箱論壇5.39.217.765 t$ c$ T$ x! m7 f, `2 K0 t
◎有時流鼻血公仔箱論壇, V0 p7 k) P( ?( Z
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
# a9 s" r. m/ |8 x+ F冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
# s f! c+ @4 Y1 ]" a/ K! v5.39.217.76不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。: u; V- H) c# K" f. c( h5 Y, j
) R0 ?3 Y, x, Z; \3 [公仔箱論壇◎鼻塞tvb now,tvbnow,bttvb0 \$ X6 M3 M/ N, q2 k( o
公仔箱論壇! F4 _4 }# c) L) j; n' I
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
5 s6 t3 T H0 q) f. [tvb now,tvbnow,bttvb鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，: m$ F+ f! D; m: k1 W5 Q2 G
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。公仔箱論壇$ |" R7 v; F6 I+ a
; r" _1 O) O7 h9 [, T1 n5 ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; J2 t! J, H" z6 ^# ?$ ]+ V
# F4 a, G7 I* d6 y2 ]. B臉頰_______
* w' ?) ?7 x1 F q- _0 V2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?, J3 k! h- y6 M
◎臉頰發紅
. I6 W' a" D! G3 V" s) f" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q0 Y* [( U C) l
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，9 ?6 T' b" G6 x0 \5 t/ B7 z }
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
# m9 I) s" b! h/ Xtvb now,tvbnow,bttvb洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
7 T# M2 E e8 D- q5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o9 k+ t7 y1 i0 c/ U0 _/ n
◎臉色蒼白
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
% ^( Z: n6 {1 d1 e8 T製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y2 ~1 r: ? V+ C/ ^- |7 z2 Z
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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$ Y/ c @' d* ]6 R. @+ Mtvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋
2 o$ D) i# t5 r r$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X. E8 C+ H! @' X
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，公仔箱論壇; m! Z4 W! v; S0 D' y4 u0 r; |
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
/ i6 d% @; b+ i7 P8 d/ J9 O% I除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。# Z* d8 E7 s6 R X& P2 A
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◎雙頰冒粉刺- L- z0 {2 P/ A" |+ w: z) ?/ ^
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，tvb now,tvbnow,bttvb3 l* m ?9 x% j' h4 W
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
2 F5 t% s W6 l% n. X9 P( ~9 o- h; P公仔箱論壇公仔箱論壇9 ~' Y; }3 [0 I: y: d; _' U3 Z" u& m
◎毛孔粗大
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
. b6 |, J! l. @ d/ i' Ntvb now,tvbnow,bttvb毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
9 ^9 N1 U2 m |- \7 T其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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# L3 u/ C h, L: g: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色發黑
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
3 v/ D2 a( t- S HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V% V2 O' t( _
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，公仔箱論壇3 z( m4 e4 _8 X# _" _, s
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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