食物所含藥效的保健作用" e( j6 R! H1 ~3 w: J3 q- a& @; {
◎具抗菌作用的食物
0 f% @# I7 {6 R9 q2 Y1 J# I7 ]5.39.217.76蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
9 @' `- G7 m7 v& P公仔箱論壇◎具抗癌作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb* D" J7 M; d0 E9 x
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h+ c- h, g: T; r
◎具抗凝血劑作用的食物
$ I E i# B! A7 g7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
/ C$ P' B4 \1 L: v3 E4 k◎具抗抑鬱作用的食物
@5 Z% w7 s% e) L咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
4 e# t# [- m& L9 l/ F5 ?公仔箱論壇◎具止瀉作用的食物
/ ?% o+ v8 ~* s+ W大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。5.39.217.76! l, i" r2 ]& p7 ]4 {( S( `
◎具抗高血壓作用的食物
( p2 M. ]8 N$ w0 }) Ytvb now,tvbnow,bttvb芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。/ b. ?. W" [4 x6 }7 I& Z( Q
◎具抗氧化劑作用的食物
1 d- T/ f( b/ L# u6 H5.39.217.76酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。1 r! T* ^0 O1 h ~! R
◎具抗發炎作用的食物
8 f j& l0 i1 z% x/ H& ^- ]蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。公仔箱論壇, E; }& Y; E. m' n
◎具抗胃潰瘍的食物
' O! L+ c. l9 g) w8 p香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。公仔箱論壇; ?1 r; M* [) K" w: l
◎具抗病毒作用的食物
( z$ v+ Z& C( [5.39.217.76蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
5 q( U# p! |& O5 P, y% `' D3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具排氣作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb0 j; W+ j9 I$ w0 w
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
" v, ] l7 f# F3 b5.39.217.76◎可增強免疫作用的食物
! B; Y% c7 S0 n* S7 a& P: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。6 R6 M% }8 u- _# |0 l
◎具鎮靜作用的食物
% B& X& V2 d9 i. G4 i( H. r9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
| 