1、防治甲狀腺腫。 Y" \( R8 Z0 r3 [
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# U9 ^" a2 r* L9 o3 O公仔箱論壇 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w- `. E. B7 l: a
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2、降壓。/ @) g- Q( E m. @7 B6 W2 n8 V
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；5 I. p& [0 A6 K6 _; a
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3、降脂。
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, E) g% W0 Y! ?! C# K, F. W itvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；- ~3 ]8 p& O& H1 K$ ]9 J
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' {, {( v+ u" @' } 4、抑制腫瘤。
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4 }! ]" s/ G3 C/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W; d v. N) M. U$ G% v1 V( D 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；5.39.217.764 D6 ]+ l# z3 v5 }6 v; b+ H2 V6 A
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5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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: Z' Y" z7 L, L+ T' r4 _6 w1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- q# @6 }) {' B3 V; btvb now,tvbnow,bttvb 6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
+ A n4 s' D+ A: f( y' e* Q8 w5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W* e' t3 G! ]9 a: m& w
8 {( ^; |: J% z8 D4 o& ] 7、利尿、消腫。
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% v0 q8 t& Z1 a" ]! @5.39.217.76 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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" J2 v4 r; Z, v* p& w& F) xtvb now,tvbnow,bttvb 8、預防心腦血管病。2 _3 g0 t# l/ e9 x. S1 d7 Y' t8 Y) j
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；5.39.217.76. Q& n: `2 x+ ]; E @9 B; v1 d
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! l) @, V* S& C9 f7 Y; g6 G* a/ g 9、消除乳腺增生。tvb now,tvbnow,bttvb* {8 ^# A1 {8 }, v8 o$ I
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# c8 |9 `2 c3 o7 v* { 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；' X+ m0 w: g) {' ~1 E7 q; u
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10、護發。公仔箱論壇3 j4 F: a2 o3 H, G c9 c
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* a9 t& X1 n8 v( O- O6 J8 N. t公仔箱論壇 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的； {& H& P; D( m }( [& [
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11、補鈣。; s- Y( a6 e1 d
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；9 W5 @' D0 ~. ?3 A/ q/ S1 F; Y
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6 S% |! h+ K0 n, [# U, n2 Etvb now,tvbnow,bttvb 12、美容。公仔箱論壇# {+ Z0 ?; `9 L; p
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；5.39.217.76, U7 M$ u& ` i; y9 h" T0 ?2 J
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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! J. r' q$ C5 ~# h; ~$ r 14、延緩衰老。
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' p: ^1 }; k7 z7 l4 @( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r! L. u$ i$ f2 L1 M1 q
海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。' j7 a+ ?8 n" H% M) f. p4 l
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) @) f q: N; r1 \5.39.217.76 海帶常用食療方$ T& j3 J/ v) ~/ X& E$ a1 _
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' K4 E* ]( x9 l+ z8 C4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人. X* _( \( g" x2 T: z# L
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者公仔箱論壇# ?( z4 q9 Z' e2 b; _
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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" b% T7 e% P0 B2 O+ r* Y+ t5.39.217.76 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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" X2 K7 R& U. y% {# x# s; y6 etvb now,tvbnow,bttvb 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效公仔箱論壇/ R8 W) \% N& c6 H! [% Y9 n
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9 ]4 X0 H) D+ E2 _5.39.217.76 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ? @, U5 F; ]( J
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”公仔箱論壇& H% L1 i4 N t7 a7 Z! L3 l
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~+ g# m R' A! s% v2 ~8 i& I6 Y
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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海帶的飲食禁忌
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$ |: d! r/ V) P+ s( E2 _ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。tvb now,tvbnow,bttvb$ l, ~3 y8 n+ g5 S1 k
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3 Z7 V" e8 x% Z, E公仔箱論壇 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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