食谱一: |4 ^. j2 w: V; w% z" p5 _
早餐：牛奶、青瓜、面包tvb now,tvbnow,bttvb2 K& C. u0 f! w1 E7 _
中餐：凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、番茄炒蛋、米饭5.39.217.765 d% [- `* _7 k8 |% F0 j' x: }
晚餐：油麦菜、清蒸鲩鱼、土豆肉碎、馒头
* A4 f: ?2 M! W6 A: F' v2 D9 L- Ttvb now,tvbnow,bttvb食谱二
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早餐：豆浆、苹果、菜包
* P7 L* y B3 q' b) N9 o+ b 中餐：苦瓜蒸排骨、炒百合芹菜、菜心、米饭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K6 b2 H. ]; r+ [. J
晚餐：眉豆冬瓜汤、木耳蒸鸡、菠菜、米饭
- d/ I2 x% [8 ~' i2 |( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食谱三5.39.217.764 M( a* z% h- W3 f) _
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早餐：酸奶、玉米、香蕉
?7 o6 v5 t# v8 o5.39.217.76 中餐：葱花烧豆腐、紫菜蛋花汤、节瓜、米饭tvb now,tvbnow,bttvb( g2 y+ e& j. a" U3 h9 C
晚餐：萝卜炒肉片、小塘菜、荞麦面 |
發表於 2012-5-14 07:18 AM
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