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消肚腩有方
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6 {( J% |- d4 i% P4 n9 c每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:0 Q& g; C+ ?4 I( d" G4 \* e
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。
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- Y4 V7 W/ }% [: i' h. c* n- _tvb now,tvbnow,bttvb3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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( j0 b- g2 @' \tvb now,tvbnow,bttvb（星洲日報／大都會）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B" J( W3 ~ A/ t& x6 s& p
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？
