食谱一
9 r( J, e; g1 g早餐：牛奶、青瓜、面包
) z7 m3 g* c$ i) @ 中餐：凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、番茄炒蛋、米饭
- H' }# e+ K8 E8 e4 Z# c+ k; X 晚餐：油麦菜、清蒸鲩鱼、土豆肉碎、馒头tvb now,tvbnow,bttvb- c! B4 ~' E+ `# e+ @' z: ?
食谱二
' I9 y: I+ j0 d1 B; w* T2 R, L* K% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) H3 x; F2 a2 z) W0 t- X
早餐：豆浆、苹果、菜包
+ v2 R8 O) |$ [) M; c: w 中餐：苦瓜蒸排骨、炒百合芹菜、菜心、米饭tvb now,tvbnow,bttvb, U, o- J b) W! t, [; }
晚餐：眉豆冬瓜汤、木耳蒸鸡、菠菜、米饭
& Q+ I6 c- ` J; T3 Ftvb now,tvbnow,bttvb食谱三tvb now,tvbnow,bttvb, q* o3 f( q) |! }' k
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早餐：酸奶、玉米、香蕉% X! e$ R; K: g. u- c5 y
中餐：葱花烧豆腐、紫菜蛋花汤、节瓜、米饭
. q: O, W' g; _2 m1 K) F& v$ e5.39.217.76 晚餐：萝卜炒肉片、小塘菜、荞麦面 |
發表於 2012-5-14 07:18 AM
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