10種最短命的生活方式危險生活方式1：5.39.217.76( G8 W0 G# D! z7 y& n3 @+ }
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定. r c8 s9 U$ J7 Q/ s- e5 u) Y" U
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~) b+ E( N- g: F% d
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：
* E9 s3 X) j3 R' @1 t! N+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
) K6 ]2 r% x0 d6 f3 m" \& R. Q5.39.217.76有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
) t; B, K: |3 J" L( \1 D- P族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
$ x* U- t% R( u$ _5 ]- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：公仔箱論壇5 D: J4 @( M9 h& s( m
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z" D4 z( [ r; Y, f c `
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危險生活方式4：公仔箱論壇, v2 U) H# j+ M3 L1 `% p: S
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b% r1 Y3 {9 c4 o
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照tvb now,tvbnow,bttvb( l( B* ^7 K6 @1 ^- f
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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2 f( S# N' {! Q8 q% Wtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5：5.39.217.76, L ]7 w, ]: Y) R
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
0 l" \9 R& h$ N" {" }: n& rtvb now,tvbnow,bttvb使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、5.39.217.76; \; D) N- L% Z( X) [
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
- B: z. U9 ?$ l+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) P& P) }4 s% z1 k: ]8 g- ?# F
危險生活方式6：公仔箱論壇# ?# q, `& b& d6 F
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
Y2 N; [6 H) K) L! R" B出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
1 Y; N$ S! x/ G0 e# Z6 C' ~! L: R抗病能力下降。
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+ g; E9 k n! Z0 h* D( H; X公仔箱論壇危險生活方式7：
) Z3 N9 J$ h a! w. @# gtvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非- s$ o$ h- o# b3 q4 Y
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
( C, T/ K( {8 n, z. C2 y" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
$ V* K, S7 f6 D5.39.217.76要因素。
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危險生活方式8：公仔箱論壇 q5 V( W$ T7 u; [- y
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，5.39.217.76/ [, n) J; u" ?3 M* ]2 I
另有7％的人經常失眠。5.39.217.764 [2 N8 ^* y: F
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面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
2 y6 p! s4 x# {/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
1 C* t2 o7 Z4 t/ k公仔箱論壇公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb& b( ] L" {: A* [8 n, Z- \
* ~( V# c; |% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式10：7 t7 u( d R# `. c
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
7 ^( {. e6 Z1 J* P1 V, y. L4 M5.39.217.76三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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