本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
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5 b2 Y3 _3 m: o: S" T; T2 k榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！ @( O1 g" s+ k( Y9 d3 O$ o+ Y
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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1 d8 {" d7 j5 ^* _2 w6 G' Z 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 5.39.217.762 u5 H5 x1 L- b, R" T
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1. 主動咳嗽法：
6 t) ~% B* L/ G# b' d" D公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 0 R3 R: U' D- ?, }$ \9 [
0 A8 ]4 p* M5 a$ ntvb now,tvbnow,bttvb2. 飲水沖洗法：
% E. w& o; x1 F. x定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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Q8 o& g- `, M; G3 ?. R! {3. 運動出汗法： : N9 U% E. S- o) d8 @" \
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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( b: e: b4 ?+ d* i j8 Itvb now,tvbnow,bttvb4. 巧用食物法：
" c( u3 F3 |/ L5 n/ B* H: d1 ^公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
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' ~/ m* b# o$ p- B1 h+ J# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
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9 x0 W: O$ @+ H7 R1 D8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U7 d+ c# g$ j0 q
' m* S0 U \$ X# G: c4 u& A5.39.217.76●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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