10種最短命的生活方式危險生活方式1：0 Q$ X. R. p, V! L2 I
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定tvb now,tvbnow,bttvb' ?1 W& ^7 M2 W) \6 @3 [) z
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、公仔箱論壇' g1 L/ P' b, Y c/ P& O( a# b
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：
9 Z6 y7 F3 Q* ^" K/ p+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，5.39.217.761 q" r( g6 v4 b' D
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
3 \+ D+ J7 E, q3 u4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
, G3 S# X5 W1 F @( q& v公仔箱論壇緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：
# Z& k: s Q. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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) g" A$ q8 \$ b$ G& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式4：
, E6 @& e) t3 k9 }! ]公仔箱論壇不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
5 u& e6 N9 d" C5 I: |% g$ L為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照 t% D6 u+ W+ ?. H
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。5.39.217.76* [6 v& [' C Y2 S; D1 J! \
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危險生活方式5：
1 w/ @0 o* a) }- q+ a3 h( {公仔箱論壇與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
) _7 ?4 h: E k5.39.217.76使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
- i z, }: D6 b3 v& h4 P* V' S' }公仔箱論壇疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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7 W' g1 i2 P3 v7 P' @. n危險生活方式6：公仔箱論壇, |- B' j8 r5 `& _- o; T* p
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外( }3 l, C3 Y, T+ o7 A- t
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
( j1 Y. T6 X1 |8 s抗病能力下降。. k0 V1 }. l3 N2 B
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危險生活方式7：5.39.217.76. U+ z! |, w0 w! c/ M
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非& `; B8 M" H# [7 w5 m( v# d, p
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
* }& I. A( Y; m0 F2 @tvb now,tvbnow,bttvb新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5.39.217.763 X2 ? r6 o; z
要因素。
3 Y) r% B" t) ?, d5 n8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 }& J& \, Q3 k; _) V公仔箱論壇危險生活方式8：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p. d% }6 m) Q
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，5.39.217.76: W. ~# g B6 D' P+ k
另有7％的人經常失眠。
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危險生活方式9：; B/ }4 F8 x4 Q# {" M
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用# `7 c- O4 x# M7 T9 t0 n; s( D
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦3 m& j3 L. {; }! |" n
公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g0 |: R4 e& G! u$ E) J
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
6 B2 }. d0 `- E& p0 N5.39.217.76三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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