: E. [/ P" Z0 V! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: \) E @# [4 x. `& I1 p公仔箱論壇5.39.217.767 {4 ^) ?: L# R% |

3 P! f$ K9 {* j- ^$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! l6 B2 f! j- |' e1 z
【原料】
6 V. v5 V2 O7 H4 j" x *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
9 i8 M% J/ n9 n8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料:*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
! e( x* H% B. G' {# t. }4 Dtvb now,tvbnow,bttvb 【做法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P. g4 U3 ` |9 H& _
1、鲜香菇用刀划花纹后,用1大匙牛油煎黄,撒上少许盐。 tvb now,tvbnow,bttvb) V% y* `3 i( X
2、洋葱、番茄洗净后切块,大蒜切碎。 公仔箱論壇; D2 a' r. q0 E
3、用1大匙朱油炒香(2)料,加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒,再放入意大利面拌匀。 tvb now,tvbnow,bttvb6 i0 j: M9 p4 Y( Q6 G) v1 L/ R& ~" z
4、牛排切小块,撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
/ ]8 y: s3 @+ [5.39.217.76 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出,以串肉叉串起。 / B! J4 X0 V; p2 }# J
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 `$ @! Y7 p* |' ]7 R7 `
【特点】
, a5 q) `. C# j! j' p T: O2 S% ^公仔箱論壇 此道菜清爽、滑嫩可口,适宜夏天食用。 |