【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e0 O) ?4 `/ e$ w: x, G! z7 `
長條甜不辣 10條
1 E5 p5 M2 A9 d: O& O" e, ~( i公仔箱論壇青椒 1/4個 % Z8 H) N( ^9 p5 [) w: k2 z
紅辣椒 1/2根
* `* k" ?; ]9 W9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/4個 tvb now,tvbnow,bttvb! C7 u9 ?0 z" O# f+ V2 Z6 q: P
油 少許
- t2 _8 h& n$ b8 U/ @1 T【調味料】 5.39.217.765 T1 g+ w( C, @
白醋 2大匙
+ `7 F+ y0 _3 f0 h% f9 O( c9 |! E5.39.217.76細砂糖 5/2大匙
& _) y6 L2 k8 \tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1茶匙
7 Y6 D& Y# c& c' ^$ c" t9 _' X太白粉水 1茶匙 5 c! J B* ]: P
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb, O# e9 p+ o9 L# ^( y
1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。
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2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。5.39.217.76( S J& W7 I* \/ i3 Q; m! ^) n q
公仔箱論壇, K1 M, V0 q, R
3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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