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" ]4 @& d& |% t+ N% k" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材 料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E' j+ S6 q- v7 ], P
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栗 子 半 斤
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2 }# X0 N4 V4 I) t: a, |+ Y陳 皮 1 塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t$ Q$ I: R" v: u1 y% l! Q
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/ B6 \$ k7 T- V! M- s) E5.39.217.76製 作:8 \( G2 g) u5 l; l* c. r
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1 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 , 洗 淨 備 用 。
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- A$ L. b0 b+ V( b8 e2 陳 皮 用 水 浸 透 , 刮 瓤 洗 淨 備 用 。5.39.217.766 W! `6 U/ \9 d U5 E6 x. y; V, l: O
; r3 l; R& Y/ q- N5 e" p0 Btvb now,tvbnow,bttvb3 煲 滾 水 , 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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) W3 M% h y1 n! ?5 u, M& D& G2 [0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 栗 子 去 殼 , 去 衣 , 取 肉 , 洗 乾 淨 備 用 。
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A& y* r4 m8 k! jtvb now,tvbnow,bttvb5 排 骨 洗 淨 , 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 , 沖 水 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb9 A% s5 j/ r. s
/ m+ a2 Q% }/ o: v5.39.217.766 水 滾 後 再 落 排 骨 , 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。5.39.217.763 d$ R; T _! H2 P
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貼 士:
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, L9 q% X* j9 j( K2 i0 `$ `蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 , 平 肝 退 火 , 寧 心 安 神 。3 m& x( J: ^$ @6 _! _! K* x# W
" k. U/ }. y- _2 q公仔箱論壇栗 子 性 微 溫 , 味 甘 , 能 健 脾 益 胃 , 固 賢 。
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! T! d8 ]0 p8 t0 a( ~# `/ K g豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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7 q9 x6 V" {$ l z, j- T公仔箱論壇陳 皮 味 辛 苦 性 益 , 能 化 痰 , 補 氣 健 脾 。
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& b# C. w2 z9 E* d& `, d: M5.39.217.76功 能 :
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健 脾 補 脾 , 益 智 健 體 , 養 心 安 神 , 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |