5 F. d! g% s% R6 C
材料9 C* _; [' D7 |& n* ?. D; d
雞翼.....6隻
: }0 e% ~. t( B1 t: m" Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ l0 D3 y5 z4 Q4 m
* D- Y v. r9 ], p8 c調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c" @) ~, l4 X" m6 e" U- \
蝦醬.....1.5湯匙
1 n9 c& x9 @. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....1茶匙
6 _; X9 [% s: P3 Y. U: Z; ^1 k5.39.217.76辣椒乾.....1隻5.39.217.76& a& j% e' N: b( {, A
生粉.....3湯匙 0 ^2 W. F/ N3 J {% g' u# Q
5.39.217.766 l# i5 D3 Y5 V+ m6 v3 o
$ o' F* N$ |& G U1 B5.39.217.76! v+ M* W0 g6 @& x: r: x* w
煮法
& E6 {, E" h$ F; @1. 雞翼解凍
( S8 a3 O: u% y0 z, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K% E8 v* d$ r5.39.217.762. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時4 w( h1 v1 U; t1 A, B \
9 [+ Q8 P/ ]" @% V# C公仔箱論壇3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水5.39.217.769 m; G- q+ @+ ]) R% B) d8 O& z: `
( M- t$ E" M; i1 i! U
4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘
: c! R/ ?5 B4 e9 H. J公仔箱論壇
: Q7 W! A' d: l, E* q公仔箱論壇5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
| 
發表於 2015-6-28 01:50 PM
|