5 i/ F' G+ F6 v) ~. B& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb: B- S/ ?2 M" I0 P- e
梅頭肉120克、冬菇3至4隻(浸軟及切條)、白菜仔250克、蒜蓉1茶匙
. U+ P9 p* v5 V8 R* ?# e, }3 N/ S+ h
公仔箱論壇: p; v2 Y' a& z' A
調味: 3 h1 e+ a6 }" X: b
炒菜調味料: 5.39.217.76+ j8 h/ F/ p. d9 g; Z/ T
薑2片、蒜頭2粒(略拍)、調味雞汁1茶匙半、糖1茶匙、水3湯匙 公仔箱論壇+ h" ]6 P8 f3 y, n J4 ?
! j4 a% j+ R8 _* ?6 r% M& B5.39.217.76
( U: R( ] M/ f4 u醃料(梅頭肉): tvb now,tvbnow,bttvb- p* K" I5 V1 w& |% H: F5 O% L
生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 芡汁: 水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉1茶匙
s+ o/ |1 z* l5 U) y
# J6 s! Z! p( R- ?6 N+ a公仔箱論壇
9 C. d! x# Y1 b: J4 p1 P8 d; W5.39.217.76做法: 5 B* ]$ `: d, E) \8 z5 p8 Z* N
1. 梅頭肉切片,與醃料拌勻;冬菇浸軟後切條;白菜仔沖洗乾淨,隔淨水。
% f, z! D( H( R) c+ a7 h" L) f2 C公仔箱論壇: k3 W9 k( _, f$ m( ]: a( c
2. 燒2湯匙油,爆香薑及蒜頭,加入炒菜調味料拌勻,加入白菜仔炒勻,可蓋上鍋蓋待片刻;其後炒熟,取出上碟。tvb now,tvbnow,bttvb! P, f3 N+ }) ]5 Q
; Q2 m% u! D+ v7 }- A
3. 將鑊洗淨後加1湯匙油,爆炒肉片及蒜蓉,加入冬菇齊炒,埋芡;淋於白菜仔上。, j9 D8 \: L! E$ Q
" {1 I( ~* q9 a6 n1 I2 \
|