基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝 + r5 w! U0 ?! u7 \. h9 P9 ` a
（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。
' W! k& }* i* m9 c清．乾隆年間，移種於台灣。 ) K" P: r C: U: H, y e9 f0 c& P% [
成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
$ a- e3 w( V# u. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨 3 \7 X& H1 a7 B$ Q
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高，
! W( A& O. d# K4 h& ?3 }) x0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合老年人和產婦食用。
. F8 s* ]4 c9 O( J' V6 v! N5.39.217.76性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘
9 L* l" n! l' V) F9 v3 U; O公仔箱論壇酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。
' a# k; L, p* H7 R. X! Q8 j {5.39.217.76保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病
% h, K3 A( @- o$ R/ _6 {4 `" ntvb now,tvbnow,bttvb後體虛，神經衰弱等。 tvb now,tvbnow,bttvb( a8 g* ~" _! V9 X
保健方： 1 k. |5 J1 ^: I* R" E- l7 x* G
1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方 公仔箱論壇+ @( o, l- S2 B
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W1 ~) ]& @# y3 i* J A
2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公 9 _! w# L8 X+ o( \6 |
克，水煎服。
( G2 A3 @ I3 z- D! i2 c附註： 5.39.217.76* c7 }8 L5 C* O/ ^! ? s/ b: p& k
1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^% C* h$ E1 I: [- P4 x/ O5 j
血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱
. R; O, z. z4 T; K宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質 $ V4 N* V2 |& {0 ], }
和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」 / ?( n) y$ V% C/ A
2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
' H& O% t- V4 J! M9 Z5.39.217.76鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為，
' w$ I3 h+ [2 v. c$ D9 I- ^4 a它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 公仔箱論壇) y: m, S& z* z1 T0 L4 q2 r, o
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
+ g' r7 I* G k2 F; f& ?; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 b, ^& [8 p( O0 O/ U2 ~/ _
3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而
7 C4 n) d1 J0 [: m% o2 F: U$ vtvb now,tvbnow,bttvb成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅
; f2 ~1 r* i+ V2 X1 z. o" Y公仔箱論壇麴調色，配製而成。
: t9 K- K+ F4 V9 K2 }注意： 公仔箱論壇5 K9 X1 A4 v5 Z3 J* P$ R& n, H
1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。 tvb now,tvbnow,bttvb. x( q& d% H1 ?
2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代
$ q* J' D5 R6 M* V! Z: E謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀 ' n& q9 u7 Z/ v2 Y: ]
態。
, o2 v( e7 Y! ^, [6 _ 3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒
7 O' x; r! b& c) f8 B4 Q8 H5.39.217.76等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄
' H- C, d C* c3 E( `% {* b1 j5.39.217.76血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日 " }; I4 ^: w, ~5 U
初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪
/ e0 F c! L, K8 l$ F" U' O衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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發表於 2007-10-27 01:22 PM
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