香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...
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1 T* o) R" I$ I, r% [! U& Atvb now,tvbnow,bttvb應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處
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# l5 Y! N& E& Q+ n% `8 [& p* ]5.39.217.76而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。
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( ^* ? s& ?& n, k, p4 \8 {% Z此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。公仔箱論壇; O1 }1 |) |' p! U4 p- t8 e
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另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。
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$ V' Z1 H5 B9 |4 l1 n$ Y呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...
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1 t1 V1 \0 E: A9 r$ M! F但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..
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唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本 |
發表於 2007-10-26 10:51 PM
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發表於 2007-10-27 02:56 PM
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