香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...公仔箱論壇: k: A* P/ G( S. E! P
7 M, b& E9 P0 A& W. l" U
應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處
J& k7 Z5 d, b! G- x# Y* {
* c' x* g" J7 n5 b/ [; u而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。
$ h: G% ^: x3 A" k4 D
, g% A; }) J4 y5.39.217.76此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。tvb now,tvbnow,bttvb; x! a1 r; r j" z
9 v5 C" E7 h X! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。4 b' J7 U+ I7 X6 D, Z
5.39.217.769 X" o2 @! c5 z" E0 t
呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...
: V! f! K5 v# o* D5.39.217.76公仔箱論壇' `% E1 p4 g6 u- ?' p
但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..( P. d% g! j( u( y# U
tvb now,tvbnow,bttvb; A- ~- L' I3 d E% F, S- R+ g
唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本 |
發表於 2007-10-26 10:51 PM
| 
發表於 2007-10-27 02:56 PM
|