. j2 L( c( G2 v8 \4 m5.39.217.76材料:
/ ^. V6 z0 t8 B, I娃娃菜3棵、龍利魚柳5安士、薑片2片、金華火腿雞湯250毫升、罐頭蘑菇片半量杯- [, R: ~8 F- Y5 g' h
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調味醃料(龍利魚柳):
* F3 m* J) V" a. d- e5.39.217.76海鹽1/4茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許公仔箱論壇' x( N9 t( C$ Y- w- m- B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D7 L9 W& ^* Q3 b7 j
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h# M; K' D5 Z, F- g1 X: Z
1.娃娃菜洗淨,在腳部切3刀,撕開成6小長段。魚柳洗淨並抹乾,切粒與醃料拌勻。) c" u, f" s5 v% l3 k4 O
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2.娃娃菜放至鑊中,注入少許橄欖油及2湯匙清水,蓋上鑊蓋以慢火煮至僅熟,取出排放在碟上。
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* S9 o% I5 ^- k) z/ I# S% R/ e3.下薑片及磨菇片煎一會,注入金華火腿雞湯煮滾。; S: g9 \; s4 z. `& t' L
1 n% ~9 f3 H! [* O4.加入魚柳於湯中以慢火浸至僅熟,用生粉水埋芡,淋在娃娃菜上即成。 |