* K/ Y, [" ~4 f; ?8 W& C9 P0 b Y& I5.39.217.76材料: 5.39.217.768 a9 t; i8 ~3 ~* L# o1 G1 X7 V
羊肩肉150克(切粒)、毛豆100克、青瓜仔2條(切片)、黃花松蓉15克、甘筍粒30克、芝麻火鍋醬2湯匙、蒜蓉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! ~1 F. w& x# c! D* R% L
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調味: ; h: N' M( K9 m/ k
鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1湯匙
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' {1 ]# x/ G/ B! r/ a) @0 r5.39.217.76做法: % n# Y% r0 U5 x$ N8 ]! x" p
1. 用鹽及胡椒粉醃製羊肉10分鐘。
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2. 毛豆預先出水,隔水備用;黃花松蓉浸軟隔水備用。
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( p, T, Z \8 H( s: l4 K! G3. 起鑊略煎羊肉粒,上碟備用。
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* ], q- E& @* s4 ?* B7 `, ytvb now,tvbnow,bttvb4. 加入毛豆、黃花松蓉、甘筍粒、青瓜片及蒜蓉略炒;灒酒,炒至青瓜片軟身,將羊肉粒回鑊。5.39.217.765 s- n+ I$ ^7 y
F! I D0 M7 ^) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 最後拌入芝麻醬炒勻即成。 |