[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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! p/ n& ^% _( V% L$ L, _5.39.217.76紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
5 ~& f3 ?6 ~( X# \$ n" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份量人數: 5-6人
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食材
8 o, m- b" ~2 `公仔箱論壇紅菜頭 細size4個，大sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @  o6 g* `2 G' N
蕃茄 2個
: H- x- Z# |0 K' K+ x* N) T6 M; wtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1 棵5.39.217.767 }0 T4 f* E; L& g5 y4 W/ w
粟米 1 棵
9 h; |- V% @7 }' n; o5 ^3 C" G  j5.39.217.76薑 1 片
7 L6 J/ {- Q; B# L& k4 k: \4 r3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 2 粒5.39.217.763 C: G5 w( B; O% ?- Q) C+ @
豬脊骨 5件5.39.217.76. l6 w9 {! B2 h. X: P
鹽 少許
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/ y9 Y7 M- S1 U) Y* d5 t公仔箱論壇紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
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水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。8 X5 U8 o1 ]. l8 X, Q
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