[中式食譜] 毛豆羊肉粒

nt1972

# h9 p7 t/ z3 D% M8 e( h; `, Ntvb now,tvbnow,bttvb材料:        
7 Y1 `* ]# t. d4 Q. ^' w' x羊肩肉150克（切粒）、毛豆100克、青瓜仔2條（切片）、黃花松蓉15克、甘筍粒30克、芝麻火鍋醬2湯匙、蒜蓉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f9 e) \) L( e. r3 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a7 T& G/ A- d! r' j( b
公仔箱論壇/ [9 G2 ~4 N- Z" X0 J
調味:        
8 R9 F; [3 z% Q6 |7 j+ s$ X& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1湯匙- b8 g) [0 r9 I/ F* a
tvb now,tvbnow,bttvb4 W' @1 t5 C9 z( _* g+ R8 L

8 I9 Q! V0 S3 Y+ @9 g1 D! d公仔箱論壇做法:        
. p; s8 M9 _6 y5.39.217.761. 用鹽及胡椒粉醃製羊肉10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ z' R2 o( M' q
2 z# T1 L! X9 y2 I
2. 毛豆預先出水，隔水備用；黃花松蓉浸軟隔水備用。
! R9 q, p( I% {0 C' u, E公仔箱論壇
' b# n1 F: T, W+ I+ F公仔箱論壇3. 起鑊略煎羊肉粒，上碟備用。
2 h; |  Y! [+ n1 G) n. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V; J# {5 s0 X8 N& b
4. 加入毛豆、黃花松蓉、甘筍粒、青瓜片及蒜蓉略炒；灒酒，炒至青瓜片軟身，將羊肉粒回鑊。6 Q6 j* c1 [9 U

, P5 W6 {: i+ `! R" w  P  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 最後拌入芝麻醬炒勻即成。