人之所以不快樂，大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉，快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
' g3 |, r% ]+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先入為主的判斷、跟別人比較，把負面的或自己的委屈放大。 tvb now,tvbnow,bttvb) d: Q- J# u5 p6 h3 N' `# f! O0 e n
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作，於是人就變得心胸狹隘，不快樂。
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0 _ o* D1 S E) L/ b( a" \ 之前，香港亞太區希望我派一位員工去受訓，當時有三位都非常恰當的候選人，tvb now,tvbnow,bttvb1 d9 I9 [* M8 J3 L4 ~- L
但由於名額有限，於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
3 L: r5 _/ ]; Z# g* a& `5.39.217.76但是另一位經理非常介意，直問為什麼不是他。
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% W& b0 x; u0 q, q v" O0 D 儘管主管跟他解釋，並表示下一次還有機會，但他還是耿耿於懷，久久無法放下。
# v4 Y) P- g0 E, Y W5 \- l8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一，他馬上下了判斷「老闆偏心」；
: @. a- H' [1 O) |! btvb now,tvbnow,bttvb 第二，他開始比較「為什麼是他，不是我？他哪裡比我強？」
N- `, W/ w3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最後，他放大自己的委屈「公司真的太不公平了，無視於我的努力，太過分了，所以我決定要…」。
: b3 t/ o1 m s/ S' c% h% k公仔箱論壇 公仔箱論壇$ g& O# Q% L2 w/ M
這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事，讓人愈想愈委屈，公仔箱論壇& B; L- g1 @' ]: [
愈來愈不快樂，甚至做了錯誤的決定。前一陣子，有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我，
3 P3 |: i; a, o) t& _2 U6 A 我心裡想起這件事，頓時不舒服，心想找我一定也沒什麼好事，因此不想回電。
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後來經自己提醒，不可先下判斷，才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我，
0 ]" A q/ _' U; H! u; r o 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕，頭腦總是會根據以前的經驗，下錯判斷。
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記得《唐山大地震》電影，片中那個女兒就是在地震發生時，發現媽媽先救了弟弟，於是一輩子耿耿於懷。
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; Z7 @3 z5 B Ftvb now,tvbnow,bttvb 她不但一直無法原諒媽媽，覺得媽媽偏心，而且放大媽媽的不公平，這個陰影跟著她，也影響她的婚姻，* o) ^; p" K% h7 e J
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力，體會到媽媽的無奈與自責，才了解母愛偉大。 公仔箱論壇* n! o" w$ q! v5 g) ^5 ^; F0 P3 M
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其實她也是頭腦的先入為主，判斷（媽媽偏心）、比較（跟弟弟比較）、
' U2 E6 F& R; N9 a" E( n$ ^0 B) Y9 Q 以及放大（愈想愈委屈）所形成的悲苦，讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開，不釀成大錯，就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能，4 d3 X" A( j% c O
學習放下，才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事，是一輩子的功課。 |
發表於 2013-1-6 11:10 PM
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