左鼻、右鼻之呼吸療效
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! H' I3 D8 ]) y) w5.39.217.76我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
* g8 v0 A1 ^( j; a* w" o5.39.217.76答：一樣。
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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7 R j4 Q& _( G& ~如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。5.39.217.76+ O, g! H3 J: D% M- P( U: z
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。5.39.217.769 \' ^; }4 [% s9 c
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。5.39.217.765 `# a; D9 c A7 B# R5 o6 f: C
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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) y& [1 u4 _- \9 q4 g# G+ R公仔箱論壇如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
5 I! z- m) M/ `- O4 [公仔箱論壇以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！
' m/ k5 Z! U4 w8 w* S. d& n5.39.217.76（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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! b) d8 H6 R3 `公仔箱論壇當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。tvb now,tvbnow,bttvb& _1 `6 w5 p% j$ `) G1 J3 F
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
* u: K j; s/ W$ o+ l ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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