左鼻、右鼻之呼吸療效
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, r; H7 g) w* D Z' H3 ~5 Btvb now,tvbnow,bttvb我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
1 A1 w3 X2 Q& I. T: e1 y答：一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D- H) p! T K0 l9 L& v
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; t. F4 R) N6 `+ I3 Y其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。3 c$ Q9 Z$ I I1 N N
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。5.39.217.768 U n! @4 h5 `
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。公仔箱論壇' [, r6 g+ b1 g' C% z1 b
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。5.39.217.761 J% H. d: U) P: a
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？5.39.217.766 g! T$ J' v/ g8 L+ {& Z: T8 h
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6 r4 I) V: W) N3 x0 H如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。1 Y5 E# e+ ]; e7 X) ?
9 i1 G6 k4 c6 s& W1 p; i這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
8 S5 V8 d6 B2 b5.39.217.76以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！
2 |# v! w% q$ R8 [) N4 \tvb now,tvbnow,bttvb（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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* v" H4 n! S9 J3 Y/ Y3 R有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。tvb now,tvbnow,bttvb2 I8 i7 x6 C o0 s3 E/ V
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。公仔箱論壇( i8 T4 E- P9 H j/ J
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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