一忌5.39.217.76) ]2 Y* H1 |' ?& d) E6 R+ N
空腹吃糖：3 p1 m: D8 m. O& a% m0 v, I
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
% E8 s2 h$ T; N- @二忌
/ E4 k# b" V: ~! u0 M公仔箱論壇空腹吃柿子：公仔箱論壇' m1 |) J! t0 e, u7 X; R
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L8 y/ p# g p& s& X! j6 `$ A! G
三忌
; s5 n9 M! W! g2 W9 [空腹吃冷凍品：
. k* ~* q5 ?% y$ P" o% E5.39.217.76許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
: M2 F1 }/ N( I o8 o0 m2 {5.39.217.76四忌
( p; Z+ Y' V/ u! p- y3 Itvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿：" [6 i* V( }! B3 L
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
6 ?- e% I6 v3 H. k6 v五忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B; f- s3 m: G! p5 L7 `$ s- j9 f
空腹吃西紅柿(蕃茄)：# \% A. v6 A* Q3 J5 {
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
( _% ^2 O, B" g1 H4 w7 c0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌$ ]$ j D# j* C1 [9 k4 Z
空腹飲酒：
4 j/ }3 F% [! v s# U: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb- ]8 Z5 F I' w" r0 a- C8 I
七忌tvb now,tvbnow,bttvb; x, v3 f+ }6 P$ g
空腹大量吃香蕉：
$ e! `1 e0 @; M: f# @5.39.217.76香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
) W1 X, G" G( X. n" a公仔箱論壇八忌
+ B0 c1 p% a! X4 H) E* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜：公仔箱論壇) E- B! e7 |, x. G
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
. l1 T/ i3 ]. I& d Z; Vtvb now,tvbnow,bttvb九忌
, y. u# _ ^2 C6 s4 M# N0 ]1 S, b. E5 x公仔箱論壇空腹吃橘子：
. y& D; B8 M0 p6 d7 k5 J橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z1 S5 l, N! t& A
十忌tvb now,tvbnow,bttvb2 j* E/ q3 ^) l
空腹飲茶：
4 g7 J, B$ s. A6 V( W1 p9 Z6 E7 E7 {% p因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O; b+ L: n/ }2 a% |* ] g; }
十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t$ q" }5 ?% R! K
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
) _4 H: R7 l. y0 f2 h! htvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
' h3 A7 f! A6 `( _7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二忌
( ?% i9 q7 s, _8 Y |1 }2 A7 i% ?tvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：. s1 S! _( ~1 f+ P
空腹洗澡易引起低血糖休克。
: q$ a! y* Y$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌! I3 o! |4 N1 S# S( Z/ ]4 c" F
空腹吃黑棗：
7 t; L& S) I7 _) C! f5.39.217.76黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇' z3 E$ F* N6 j) k
十四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s7 u1 Y- O8 H3 E' W* C2 W
空腹吃山楂：
+ F8 B E1 ]7 x3 M* w公仔箱論壇山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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