睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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Ha#@"~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F* B2 S6 c% V, F' [6 t" w" x
1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
0 @- b* J5 H2 Q; H你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^5.39.217.763 w* y5 a2 F, C% e. F9 [) ~
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
g9 v% x- Z$ x8 m* a; V( _& F) u* l嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
6 W/ f+ R' w2 r# E/ k3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
9 Z% j9 l7 X7 g" \+ h5 b# h13-18歲：10小時
7 [4 a# _5 d( R: N# t' q5 @5.39.217.7619-55歲：8小時HDzone V9nD*^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U+ j" Z, A$ D2 d( j
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) S( R& n: O# @% x4 d1 w% A9 s2 H' V# z8 k公仔箱論壇65歲以上：6小時tvb now,tvbnow,bttvb- h* p8 S+ n# _' j% u$ |8 r0 Q
' S9 G5 z! r( o# N9 O8 x5.39.217.763.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。公仔箱論壇, c( r7 p3 W9 Q, s2 Q S
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z+ D# T/ `7 f/ M
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3 ]- Y) N6 K& ]* A5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }( l6 A. s( Y1 y) F
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; ]" R$ H. c" @6 _4 X( e5.39.217.766.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。8 ?5 G7 |) S; |9 {3 a
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' k+ [; z3 k+ G( @& P8 E5 [5.39.217.767.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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2 h* k+ Y5 @0 E, J; ]2 @) otvb now,tvbnow,bttvb8.睡眠姿勢可能決定你的性格。tvb now,tvbnow,bttvb y' u ?( k8 t: k3 J. c
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
L9 k1 y. ~/ T" W3 Ztvb now,tvbnow,bttvbb.木頭式（15%）交遊廣闊的人公仔箱論壇7 `% u$ t7 c7 C+ Q, M* j: V+ L! s8 z% `
c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p5.39.217.76# s3 R. E" a" n) [. L* R
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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( g) w. b) d# Y6 w# Ye.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
7 n: \. b5 D6 b P/ M2 Ktvb now,tvbnow,bttvbf.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h# p6 i- X `1 r) C% R
3 b& I7 b& B9 Q3 x* u8 J0 R3 t2 r, k10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
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11.睡眠最多的哺乳動物：5.39.217.765 k5 C6 k0 Z( p& x( ` K+ M. s+ F
) l8 ~' c. P8 n5 @9 P& o3 p. c樹袋熊：每天22小時
/ r. [) @1 w# f棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
, x: k8 b! \( |- ]0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿山甲：每天18小時W
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5 U. {/ Z1 o! f6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! b9 k# q' C7 [4 W* g+ {
睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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. \9 j/ i& }; u. B- P( v+ X/ j- I5.39.217.76長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）! z6 v" v8 G/ B& I* e+ W
狍：每天3.09小時公仔箱論壇$ L0 R) N0 x8 s4 |4 j# z
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/rtvb now,tvbnow,bttvb, k: b7 f. x+ e! R7 Y' c* Q8 L
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
. E- N. K: n. q- J/ I- J: {tvb now,tvbnow,bttvb13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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9 C7 a' W: m" O1 e+ b14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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