一忌" h/ W6 D5 Y7 W1 s# f
空腹吃糖：- S7 o( P- D( N: q
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
$ m" a2 f) H* G- C二忌tvb now,tvbnow,bttvb M4 p+ a# m0 i' r! A
空腹吃柿子：
8 e' r+ Q* Z( ~$ L5 N3 N a/ G公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.763 J! q7 u4 i" `
三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L; o6 P0 _5 m/ M* |& s" {( {2 d
空腹吃冷凍品：tvb now,tvbnow,bttvb6 ^5 Y, l7 } A0 e: _" c9 C
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
5 g9 x- K% R6 T. [# O& z/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌tvb now,tvbnow,bttvb( {7 M$ r! e/ N/ E
空腹喝牛奶、豆漿：
7 a, r8 ~" O7 y, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。- z* M( u% @/ \1 x
五忌5.39.217.768 p# x/ m) f4 C
空腹吃西紅柿(蕃茄)：公仔箱論壇- \# c* G: J6 p Y& e. q
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb; G/ B4 m2 o0 t- U S
六忌
! U' p# _8 A$ mtvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒：
' s+ A2 t' |$ j/ I7 z6 P1 H# Ztvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。2 m/ p7 R; \: x2 B4 a- C
七忌' l& E. d' [( A0 `
空腹大量吃香蕉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H2 K9 c. ^2 K+ x2 U% o l* I$ U( [$ A2 q
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
$ K8 ~; l# z& D0 e8 Xtvb now,tvbnow,bttvb八忌
) H& d7 h( p+ R2 Q6 f. h1 U5.39.217.76空腹吃大蒜：
, t* J. m5 V$ v( ptvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n6 `( t3 k: J! l
九忌
# S8 c/ F- i; t9 M空腹吃橘子： m0 _5 Y! T- e- U4 p6 f! _9 {
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇, v& h" V; A3 S; H
十忌
& g% Q! k3 B7 W( ]- [/ L3 b空腹飲茶：; {! ]- d# u+ w- J& s3 C9 a
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb5 T2 M8 J4 ]/ y$ c
十一忌tvb now,tvbnow,bttvb7 ~+ R- Z: F$ c3 r
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：5.39.217.76* ^9 }' h+ P3 ]1 f0 y. j* d# R
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^/ I! x9 m `3 \5 Y4 P
十二忌' b5 v+ p+ x6 t6 ^% l
空腹洗澡：5.39.217.76 F) h& t2 d$ [6 u6 Q% S
空腹洗澡易引起低血糖休克。
0 h$ z2 O6 W! x$ `十三忌公仔箱論壇1 G2 `4 n$ @4 t6 { S' x# ~$ Q
空腹吃黑棗：
* m8 p6 B# z+ s, J) ?% L黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
8 T: U, ^, |+ d" B$ otvb now,tvbnow,bttvb十四忌5 H* J- s6 _/ A% f) g
空腹吃山楂：
+ R% ^5 |( N S8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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